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Nuevos comienzos…
Todos necesitamos uno de vez en cuando.
Y no hay mejor lugar para empezar a renovar tu vida que
dirigiéndote hacia tu ser interior.
Contiene todo tu plano. Es el todo de quién eres, por lo que
conocerlo es una de las mejores cosas que puedes hacer por ti mismo.
Pasar página no tiene por qué ser una revolución drástica en la que
se desecha todo lo viejo y se destruyen todos los ideales que se han mantenido
durante mucho tiempo; puede serlo si así se desea.
Pero el cambio puede ser una evolución: honrar el pasado y mirar
hacia el futuro.
Como dijo una vez el gran psíquico estadounidense Edgar
Cayce : "Tienes que conocerte a ti mismo para convertirte en ti
mismo".
El Ser Interior: Tu Ego, Sombra, Niño Interior, Yo Mental y Yo
Superior
El ego
Tu sombra
El niño interior
Tu yo mental
Tu yo superior
Por qué no se puede ignorar tu ser interior durante (mucho tiempo)
Tu ser interior tiene la clave de tu felicidad
EL SER INTERIOR: TU EGO, SOMBRA, NIÑO INTERIOR, YO
MENTAL Y YO SUPERIOR
Tu ser
interior no es una parte individualizada de ti mismo.
Es el
sustantivo colectivo de los múltiples aspectos de tu conciencia que trabajan
juntos y a veces uno contra el otro. Puede proporcionar tanto desafío como
consuelo en su viaje espiritual.
Cada
una de estas facetas requiere tu atención a su manera particular, y la primera
etapa para comprender la naturaleza de tu ser interior es tomar conciencia de
cómo funciona exactamente.
El ego
Su ego
es objeto de muchas críticas dentro de los círculos espirituales y
psicológicos, pero muchos de quienes trabajan con él lo malinterpretan en gran
medida. Eso no quiere decir que no pueda ser una fuente de debilidad si no
la tienes bajo control.
Pero el
ego tiene mucho menos de qué responder de lo que piensas.
Cuando
la gente dice que necesitan destruir el ego o exiliarlo de su proceso de pensamiento,
no puedo evitar negar con la cabeza. El ego podría ser responsable de
muchas de nuestras tendencias más indulgentes y de nuestro sentido de identidad
inflado, pero intenta vivir tu vida sin un sentido de ego.
Serías
una pizarra en blanco, completamente perdido.
Perderías
todo sentido de objetividad y apenas podrías tomar una decisión.
Lo que
se necesita no es la destrucción del ego sino su integración en la
personalidad. No quieres vivir sin él. La idea es que puedas entrar y
salir sin esfuerzo de un punto de vista objetivo sin polarizarte cuando la
gente cuestione tus opiniones.
Lo
único que realmente quieres es dejar de ser provocado, no renunciar a tu
identidad.
Tu
sombra
La
sombra es la parte de nosotros que a menudo se confunde y se considera el ego.
Pero
son dos entidades muy separadas entre sí.
Mientras
que tu ego tiene un propósito más amplio en tu vida diaria, el yo sombra es el
saboteador cuyo único objetivo es descarrilarte en todo momento.
Tu yo
sombra es la voz dentro de tu cabeza que alberga todo tipo de rencores,
resentimientos, fantasías pervertidas, venganza, ira y miedo. Todo lo que
tu sombra expresa hacia ti como
observador consciente es la culminación de lo que has reprimido y reprimido
durante muchos años.
Tu yo
sombra simplemente está tratando de deshacerse del dolor que ha
experimentado. Pero como puedes resolver las emociones de odio, ira y
miedo con más de lo mismo, se convierte en un circuito de retroalimentación de
negatividad.
Sin
duda habrás escuchado los diversos puntos de tu sombra diciéndote exactamente
cómo vas a tratar con una persona en particular, solo serás todo sonrisas y
risas la próxima vez que te encuentres con ella.
Puede
parecer que te estás volviendo loco y dejarte preguntándote por qué te sucede
esto.
No estás
loco; nos pasa a todos . Todo lo que significa es que tienes algo de trabajo
interior que hacer.
No
tienes nada de qué preocuparte.
El niño
interior
Tu niño
interior es la parte de ti que representa tu inocencia.
El
concepto se deriva de los arquetipos de personalidad de Carl Jung y se
relaciona con el funcionamiento de la mente subconsciente.
Es la
conexión que mantiene con sus años de formación y, a menudo, puede ser la
fuente de traumas emocionales no resueltos.
Durante
la niñez, asumes los pensamientos e ideas que te imprimen tus figuras
paternas. Y a medida que te conviertes en adulto, gran parte de esa
información permanece intacta como la programación sutil que se conoce como tu
niño interior.
Trabajar
con su niño interior se trata de establecer las necesidades que no quedaron
satisfechas, que incluyen problemas de abandono, negligencia emocional y abuso
físico manifiesto.
El
objetivo de este trabajo es dejar atrás el pasado y cultivar un sentido de
autoestima.
Tu yo
mental
El yo
mental es tu sentido de la lógica.
Es la
mente pensante y la parte consciente de ti con la que estás más
familiarizado; además, no
debes confundirte con el ego.
Esta es
la parte superficial de tu ser y, aunque es la parte de ti de la que eres más
consciente, no es el centro de alto mando. Puedes pensar en tu yo mental
más como las botas en el suelo: la infantería asignada para hacer el trabajo
duro.
Todos
tus procesos de pensamiento racional, razonamiento, emociones y toma de
decisiones tienen lugar en el nivel mental de tu conciencia.
Es la
mente analítica la que forma respuestas al lenguaje, las matemáticas y otros
problemas.
Así es
como se ingiere e internaliza materiales, nuevas habilidades y conocimientos
antes de que se conviertan en respuestas automáticas.
Tu yo superior
Tu Yo
Superior es el aspecto eterno de tu conciencia que ha sido parte de cada vida
que has experimentado en el viaje de tu alma.
En
términos de jerarquía de poder, su Yo Superior se encuentra muy por encima de
todas las demás partes de usted y, por esa razón, a veces se le ha llamado el alma suprema.
Lo que
eso no significa es que no intervendrá y completará su trabajo de sombra o
integrará su ego. Esas son tareas que debes completar usando tu
conciencia.
Lo que
el Yo Superior es y proporciona es un modelo
para su viaje a lo largo de esta vida y más allá.
Es tu
intuición y tu campana de conocimiento la que te guía de manera sincrónica de
una experiencia de crecimiento a la siguiente.
Nuevamente,
esto no funciona en piloto automático.
Tienes
que ser consciente de cómo te hacen sentir ciertas elecciones y luego actuar en
consecuencia.
Pero
para la mayoría de las personas, esto es algo natural y no es más complicado
que simplemente hacer lo que se siente bien en el momento.
POR QUÉ TU SER INTERIOR NO PUEDE SER IGNORADO POR
(MUCHO TIEMPO)
Tu ser
interior es tu totalidad.
E
incluso con sus mejores esfuerzos, no se puede negar.
No
tener conciencia de tus necesidades es algo de lo que todos hemos sido
culpables en algún momento. Sólo puedes actuar según el conocimiento que
tienes en un momento dado. Pero ignorar las llamadas de atención desde
dentro y no proporcionar amor propio y autocuidado sólo creará problemas cuanto
más se prolongue.
Tu ser
interior es lo que te motiva.
El
cuerpo puede ser el vehículo de tu experiencia, pero son esos aspectos de tu
conciencia los que toman el volante, los que deberían preocuparte
más. Independientemente de si estás maltratado o magullado físicamente,
siempre llegarás a tu destino, pero si no tienes cuidado, puede que no sea el
que esperas.
No
lograr integrarse con su yo interior conduce a la repetición de patrones de
comportamiento negativos. Continúas siendo víctima de las mismas malas
decisiones una y otra vez, sin aprender nunca la lección.
Y si
esto continúa en la vejez, eventualmente tendrás un duro despertar en forma de
una crisis de la mediana edad, que no son los actos de autocomplacencia que la
mayoría de la gente piensa.
Cuando
entras en esta vida, llegas con un plan que detalla las cosas que deseas lograr
para progresar en el viaje de tu alma. Y si ha perdido repetidamente las
señales, se ha desviado por el camino equivocado. Con el tiempo,
tu Yo Superior intervendrá
y te aclarará las cosas.
¿Por
qué tanta gente abandona trabajos corporativos insatisfactorios cuando tienen
entre 40 y 50 años para dedicarse a su pasión?
Porque
es lo que deberían haber estado haciendo todo el tiempo.
TU SER INTERIOR TIENE LA LLAVE DE TU FELICIDAD
La
felicidad no es un destino.
Es un
camino que debes recorrer y la única forma de recorrerlo es poniéndote en
contacto con todas las
partes de tu ser interior. Cada aspecto conoce ciertos callejones mejor
que cualquiera de los demás.
Algunos
de ellos son guardianes, mientras que otros son sus ayudantes.
Aquí es
donde tiene lugar el verdadero trabajo interior. Ésta es la verdadera
espiritualidad: el trabajo que haces en ti mismo. No los libros que lees,
las opiniones que ofreces o la consideración que te tienes.
Presentarse
constantemente y hacer el trabajo interno en uno mismo a diario es donde la
goma sale a la carretera. Sólo asumiendo la responsabilidad de ti mismo
podrás empezar a dar forma verdaderamente a tu realidad. Y significa
conectarse con su Espacio-Corazón y encarnar su Presencia YO SOY.
Porque,
como mencionamos al principio de esta publicación, no existe una verdadera
encarnación de ti mismo hasta que te comprendes a ti mismo.
Pero
una vez que te comprometes con
el camino y te involucras con cada aspecto de tu eseidad, se abre un mundo
completamente nuevo para que explores.
Hay un
pasaje famoso de la Biblia en el que Jesús dice: 'y el reino de los cielos se
halla dentro de vosotros', que tiene un paralelo directo con lo que estamos
hablando aquí.
El
cielo no es un lugar que uno encuentra, así como la felicidad no es un destino
físico. El cielo es un estado del ser que sólo llega a ti haciendo las
paces e integrando todas las partes del todo que es tu ser interior.
Tus
aspectos internos de tu ser son los guardianes y guías de tu propio reino
interior: el cielo que está dentro de ti.
Sólo
conociéndolos conocerás el cielo.
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