Elegir A Largo Plazo
Yo: Aquí estoy,
mirando las cuentas de azúcar en la comida. Empiezo a cansarme en los
pantalones y no quiero comprar un armario nuevo en una talla más
grande. Compraría mucha ropa más pequeña, pero no estoy lista para ir más
grande.
Entonces aquí tengo un
conflicto interno. Mi hábito del azúcar está en el círculo contra la
madurez y el sentido común, y el hábito del azúcar se ha ganado.
Dicho esto, creo que
hay un control mental que crea problemas para comer en exceso para muchos de
nosotros porque se puede ganar mucho dinero con alimentos ricos en azúcar,
grasas y OGM. mucho dinero para tratar de "curar" los problemas que
crean. En mi caso, fatiga suprarrenal, creo que está relacionado con el
consumo de azúcar. Las glándulas suprarrenales ciertamente reaccionan al
exceso de azúcar.
Hoy me doy cuenta de
que al limitar mi consumo de azúcar y buscar mejores alimentos para comer, no
solo estoy tratando de perder peso y mejorar mi salud (creo que el azúcar no
solo causa una reacción de páncreas, pero altera todo el sistema endocrino, sin
mencionar los intestinos), sino también para alcanzar una madurez espiritual, y
así es como Ivo me acaba de decir: poder reconocer y armonizar su
comportamiento con la mejor opción es una señal de madurez espiritual.
En otras palabras, en
lugar de comer alimentos ricos en azúcar y sufrir problemas de salud, debe
tener una mejor dieta y vivir vidas más saludables. También afectaría la
vibración del individuo.
Es otra batalla del
ego contra el alma: ser capaz de posponer sus elecciones a un objetivo a largo
plazo, en lugar del problema a corto plazo. Ser capaz de definir lo que es
bueno para ti: ¿dejo que mi ego lo defina o mi alma? Quien es el gerente
Pero con la llegada de
todas esas energías superiores, incluso los más resistentes de nosotros, con
hábitos de azúcar obstinados, debemos entender que una mejor salud es la mejor
opción. Debe desearlo; de lo contrario, no tendrá la molestia de pasar por
lo que tiene la impresión de negarse. Sentir un dolor en el costado me
hace preguntarme si es mi hígado o solo un músculo lo que me duele.
Es lo mismo que cuando
hablamos: ¿pensamos primero en nuestra respuesta o nos perdemos lo primero que
se nos viene a la mente?
Para poder esperar a
recibir su propiedad, no creo que sea necesario posponer nada. Creo que te
alineas con tu mente superior y hay todo lo bueno que necesitas aquí. Mi
ego define el bien como el buen gusto y eso incluye los alimentos dulces. He
cortado gran parte de mi vida en los últimos años, pero todavía hago
demasiado. Ahora se trata de dejar que el ego hable y se alinee con mi
alma. Quiero tener buena salud y aumentar mis vibraciones aún más.
Ivo: Es un signo de
madurez espiritual que puedes hacer lo mejor que puedas contra todo tipo de
tentaciones. Querida, toda tu vida ha sido ese tipo de lección. Todos
ustedes enfrentan este problema, especialmente ahora que hay tantas
oportunidades de tomar malas decisiones sobre alimentos, relaciones, trabajos,
finanzas, etc. Sus sociedades están invadidas por leyes no invertidas y
usted tiene la oportunidad, a lo largo de su vida, de tomar decisiones que no
se alinean con la ley universal, en parte porque muchas personas nunca han
escuchado habla, y en parte porque lo que crees que es normal no está de
acuerdo con las leyes del amor.
Entonces, te pregunto,
querida, si te gusta comer una bolsa de dulces que has descubierto que contiene
casi 400 gramos de azúcar blanca. ¿Qué le hace a tus glándulas suprarrenales?
Yo: si. Horrible!
Ivo: Estos alimentos,
por supuesto, están creados para tentarlo. Y debe comprender que estos
alimentos deben crearse de tal manera que lo obliguen a perder el control de sí
mismo, porque de lo contrario se alinearía con una mejor nutrición y una mejor
salud. Es concebible que el azúcar blanco nunca se haya creado si no
hubiera ninguno en su planeta que se hubiera beneficiado de él. A su gente
ciertamente no le gusta comer azúcar blanca. La caries dental es un signo
de su importancia.
Entonces te pregunto,
perdiendo el control de ti mismo, ¿a quién se lo pierdes?
La vida espiritual es
un camino hacia el autocontrol, y en ninguna parte se dice que comer cantidades
generosas de azúcar blanco es un objetivo en este camino.
Yo: te escucho. ¡No
soy el único con el que está hablando, amigos! LOL
Ivo: Comer estos
alimentos sin pensar es un problema de impulso. El alma no es
impulsiva. El ego es porque no tiene tus intereses en el corazón. El
no tiene corazón. El alma lo hace y en tu mundo, es mejor esperar para
entender lo que tu alma quiere para que experimentes tu propio bien. En un
mundo diseñado para el fracaso, es mejor esperar para tener éxito.
Tu dieta se alinea con
el ego, no con el alma. El alma no come azúcar para alegrarse porque no tiene
que hacerlo. Ahora que sus energías están vibrando aún más en su cuerpo,
ve la locura de comer azúcar y comprende que está actuando en su contra ahora,
mientras que antes pensaba que podría trabajar con él. Incluso si no fuera
el caso, pensaste que te levantaba el ánimo.
Ahora tu estado de
ánimo ya no necesita apoyo. Tu hábito debe desaparecer. Es una
pregunta espiritual y no física. Se trata del dominio espiritual, no de
reducir la cintura.
Mi amor, lo sé para
aquellos que practican estos hábitos, es como dejar ir a un viejo amigo que te
ha apoyado toda tu vida. Puede ser el guardián que nunca tuviste, en
realidad. Muchos consumidores excesivos, drogadictos o alcohólicos
reemplazan un hábito adictivo que creen que satisface sus necesidades cuando,
de hecho, sus padres u otras personas que los cuidan nunca lo han
hecho. Pero lo que sucede es que la adicción toma el control de tu mente
y, en lugar de ayudarte, obstaculiza tu psique. En lugar de aumentar su
estado de ánimo, ella lo reduce causando abstinencia. Además, la idea de
que la sustancia está ahí para ayudarte en tu vida es una locura: ninguna
sustancia ayuda a un humano en su vida.
Tus vidas no son
físicas. Toda la energía proviene de dimensiones superiores. La
adicción es una enfermedad del ego que cree que solo son cuerpos físicos y
mentes. No está más lejos de la verdad.
Además, la sustancia o
el comportamiento no satisfacen sus necesidades. Eres tú quien te mientes
a ti mismo. De hecho, controlas tu estado de ánimo al usar azúcar para
crear una reacción en tu cuerpo, pero no eres solo un cuerpo. Tu estado de
ánimo puede cambiar a niveles más altos, como te das cuenta ahora. Puedes
tirar esta muleta, mi amor.
La ironía de consumir
una sustancia adictiva es que en realidad estás creando tu propia vida, que es
un reflejo de tus pensamientos. Entonces, si crees que necesitas usar,
entonces crearás esa necesidad al creer en ella. Todo lo que tiene que
hacer es cambiar su forma de pensar y no necesitará consumir ninguna
sustancia. Su cuerpo tendrá algo de abstinencia y necesitará sanar, y
tomará más tiempo dependiendo del daño que le haya hecho, sin embargo, crea
este problema por sus propios pensamientos y es su creencia de que usted
Necesito
Yo: ya veo.
Ivo: Lo único que te
controla es lo que permites controlarte.
Lo que sientes es que
la sustancia estimula tu estado de ánimo cuando está baja, las cosas siempre
están ahí para ti cuando estás deprimido: tus padres fueron la causa de tu mal
humor, mi amor, no la solución, entonces tú ha reemplazado el placer de comer
azúcar y especialmente chocolate, del que ahora se ha librado, pero ha
reemplazado estos alimentos para crear un buen estado de ánimo cuando nadie lo
ha hecho por usted.
Lo que el adicto
desarrolla es una dependencia emocional de su sustancia o
comportamiento. La sustancia es confiable: siempre ofrece buen humor, está
ahí y nunca crea un problema para usted. Le permite consumirlo sin
discutir o agregar insulto a la lesión. Puedes engañarte diciéndote que
ella te cuida, que está allí para ti cuando nadie más está allí. Pero
luego desarrollas una pseudo-relación con la sustancia en lugar de relaciones
verdaderas con otras personas que podrían estar allí cuando la necesites.
Sin embargo, a medida
que envejece, en realidad hay una multitud de problemas emocionales sin
resolver que surgen de su pasado bajo su hábito. Has lidiado con muchos de
ellos, pero hay más, mi amor.
Yo: Sí, en OA,
solíamos bromear: "Frente a tus cosas, ¡no te llenes la cara! LOL
todavía me gusta.
Ivo: Muchos usan su
sustancia para desviar su atención, restablecer sus mentes, disfrutar de
experiencias aburridas o desagradables, aliviar tensiones o simplemente
recurrir a otros pensamientos cuando no puede hacerlo usted mismo, incluso. Y
para ti, mi amor, es porque tu padre grita detrás de tu hermano en la mesa que
hiciste la conexión entre la comida y el estrés, y que tu madre te anima a
comer demasiado en estos mismos momentos.
Yo: lo sé.
Ivo: Si quieres salir,
no salgas a comprar comida. Si es necesario, compre un café y
consúmelo. Pero también elimine este hábito porque todavía crea una
adicción. No necesita apoyo emocional: nos tiene a mí y a todos los que lo
apoyamos. Tus padres galácticos te apoyan. Atenea también. Ya no
necesitas comer para apoyarte. Ahora se trata de dejar de lado estos
hábitos, pero ya ha hecho mucho al respecto. Para aquellos que piensan que
la comida ha curado su soledad, en el caso de Sharon, ella la mantiene
sola. Esto evita que nos contacte para pedir ayuda.
La pregunta que debe
hacerse es: "¿En qué me apoya emocionalmente? ¿Qué me da permiso para
hacer? ¿Qué me ayuda a sentir o no sentir?
Y también significa
aquellos que tienen que lidiar con la soledad. Sí. Querida,
insistimos en que mantuvieras a tu gato a pesar del hecho de que no estabas
seguro de querer conservarlo porque es una compañía para ti. A veces
disfrutas de su compañía, cuando él no aplana los puerros que crecen en tu
jardín, y entra y sale todo el tiempo. Puede ayudarlo a dejar sus hábitos. Yo
también. Yo estoy aquí para ti.
Tu ego necesita el hábito. Este no es el caso.
Yo: Olvidaste cuando
me despertó a las 5 de la mañana.
Ivo: Muy bien, muy
bien. Pero sabes a lo que me refiero. Te divierte, juegas con él,
puedes hablar con él telepáticamente y él está muy enamorado de ti. ¿Puede
la comida hacer esto por ti?
Yo: Bueno .........
LOL
Ivo: Hay una vibración
y cuando comes comida débilmente vibratoria, te alineas con ella. Es mejor
mantener su régimen de vibración más alto y mantenerse alineado con esto. Las
personas que comen los alimentos equivocados son caprichosas. Te diste
cuenta del libro que leíste a la persona en libertad condicional que cambió la
dieta de sus delincuentes para una mejor nutrición. Es tan simple como
eso.
El ego no tiene tus mejores
intereses en el corazón. Él cree que sí, pero no lo hace. Se basa en
el miedo y el control mental, experimenta un estado constante de duda, miedo,
culpa y vergüenza al escucharlo. Querida, si quieres tener estos alimentos
en el futuro, puedes hacerlo. Sin embargo, ahora piensa que se perderá
esos alimentos que temen salir de su vida. ¿Echas de menos el chocolate
ahora?
Yo no.
Ivo: no diré
más. Se trata de liberar el control del ego sobre ti, se trata de
transmutar cualquier negatividad que llames abstinencia y avanzar hacia una
mejor salud.
Querida, déjame
recordarte que también has usado comida para anclarte como
empático. Necesitamos trabajar más entintado en el verdadero sentido de la
palabra, y me doy cuenta de que el invierno es un problema porque hay nieve en
el suelo.
Yo: ya estoy pensando
en una forma de evitar eso. LOL Además, me gusta sentirme
incómoda. Tengo el zumbido y puedo sentir la energía fluyendo a través de
mi cuerpo. Me encanta sentir eso.
Ivo: trabajaremos en
ello.
Querida, quédate en el
Ahora. No salte al futuro y no planee vivir su vida sin azúcar porque
sentirá ansiedad y una sensación de pérdida. Cuando te quedas en el
presente y lidias solo con ese momento, sin futurizar, creando una sensación de
pérdida de enorme magnitud, entonces tendrás control sobre ti mismo. Llama
a Athena para que te envíe energías más altas para luchar contra tus débiles
sentimientos al respecto. Y enfatice la gratitud: mantenga su vibración
alta y le será mucho más fácil atravesarla.
Yo sí. Gracias
Ivo
Ivo: Te llamaré cuando
necesites ayuda, no te decepcionaré.
Yo: No, nunca lo
haces. ¡Ahora aterriza tu nave!
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