SI ELIMINAS ESTAS DOS FRASES DE TU VOCABULARIO TENDRÁS
MÁS ÉXITO
La forma de hablar y las palabras que
una persona usa no solo afectan la forma en la que los demás la perciben, sino
que también tienen el potencial para incidir en su comportamiento, señala un
profesor de Stanford.
Intercambiar una palabra por otra podría
ayudarte a lograr tus objetivos. Así lo asegura Bernard Roth, profesor de ingeniería de la Universidad Stanford
y director académico del Instituto de Diseño Hasso Plattner de Stanford.
En su nuevo libro, The Achievement Habit, Roth sugiere
algunos cambios lingüísticos que pueden ayudarte a tener más éxito. He aquí los
dos más sencillos:
1. Cambia “pero” por
“y”
Es probable que en alguna ocasión te
sientas tentado a decir: “quiero ir al cine, pero tengo que trabajar”.
En su lugar, Roth sugiere que digas:
“quiero ir al cine, y tengo que trabajar”.
Escribió: “Cuando utilizas la palabra
pero creas un conflicto, a veces una razón, que en realidad no
existe”. En otras palabras, es posible ir al cine y también hacer tu trabajo,
solo tienes que encontrar una solución.
En cambio, cuando utilizas la palabra y,
“estás obligando a tu cerebro a procesar ambas partes de la frase”, explicó
Roth. Quizá veas una película más corta o tal vez delegues parte de tu trabajo.
2. Cambia “tengo que
hacer” por “quiero hacer”
Roth recomienda un ejercicio sencillo:
la próxima vez que pienses ‘tengo que’, cambia tengo por quiero.
“Este ejercicio es muy efectivo para que
las personas tomen consciencia de que lo que hacen en su vida,
incluso las cosas que encuentran desagradables, es porque lo han elegido”,
comentó.
Por ejemplo, uno de los estudiantes de Roth sintió que tenía que
matricularse en los cursos de matemáticas que requería su programa de posgrado,
a pesar de que los odiaba. Después de terminar el ejercicio, se percató que
realmente quería tomar las clases ya que el beneficio de completar los cursos
era mayor que la incomodidad de asistir a las clases que no disfrutaba.
Ambos cambios se basan en un componente
clave de la estrategia de resolución de problemas llamada pensamiento
de diseño. Cuando utilizas esta estrategia, desafías a tu forma automática
de pensar y puedes percibir las cosas como realmente son.
Cuando utilizas un lenguaje diferente puedes percatarte de que un problema no es tan difícil de resolver como parece y que tienes más control sobre tu vida de lo que realmente crees.
-Shana Lebowitz-
https://consejosdelconejo.com/2017/08/01/si-eliminas-estas-dos-frases-de-tu-vocabulario-tendras-mas-exito/
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