18 Signos Inequívocos y Síntomas del Despertar
Espiritual: una Conciencia Superior
Si en realidad estás viviendo y operando
en un estado de conciencia superior, entonces mostrarás
inequívocamente algunos o todos estos síntomas del despertar espiritual.
¿Qué
significa estar despierto? ¿Cuáles son las características del “despertar
espiritual” o “iluminación espiritual“?
Resumiré
estas características o síntomas del despertar espiritual a medida que emergen
de mi investigación. Luego veremos de dónde provienen estas características, es decir, trataremos
de identificar cómo el estado de vigilia da lugar a ellas.
Estas
características del despertar espiritual son uniformes. Típicamente, las
personas despiertas permanentemente experimentan todas estas
características y usualmente con aproximadamente el mismo grado de intensidad.
Esta
uniformidad es una de las cosas más sorprendentes que surgen de mi
investigación sobre los signos y síntomas del despertar espiritual y
enfatiza la validez de ver la vigilia como un estado psicológico
distinto. La única variación significativa es en términos de
la intensidad general de
la vigilia. El continuo de estados de vigilia (nota de los editores: vigilia es un término que se refiere al estado
de ser consciente espiritualmente o despierto en niveles superiores al
promedio) varía de menos intenso a muy intenso. La intensidad
de las características de la vigilia, obviamente, varía de acuerdo con la
intensidad de la vigilia general de una persona. Es decir, si una persona
experimenta una gran intensidad de vigilia, obviamente también experimentará
un alto nivel de bienestar, un alto grado de tranquilidad mental, una tendencia
muy pronunciada hacia el altruismo, una falta muy pronunciada de identidad de
grupo, y así sucesivamente. Lo contrario, obviamente, se aplica a alguien
con una menor intensidad de vigilia.
También
vale la pena señalar que muchas de las características que voy a destacar son
comunes a las experiencias temporales de despertar espiritual.
Un Nuevo Mundo:
Cambio de Percepción, uno de los Principales Síntomas
del Despertar Espiritual
La
forma más clara en que se manifiesta el despertar espiritual es en términos de
la percepción y experiencia diferente de la persona que está despierta en el
mundo que la rodea. Uno de los signos o síntomas de un individuo despierto
es que no perciben el mundo de la misma manera que otras personas. El
mundo es un lugar tan diferente para ellos como el mundo de un niño es el mundo
de un adulto, o, podría decirse, como el mundo de una persona indígena
pre-civilizada es el mundo de un occidental moderno.
1. Percepción intensificada
En la
vigilia, la percepción es vívida y directa. Las personas espiritualmente
despiertas ven el mundo de una manera muy infantil: sorprendidas por la
maravilla, la belleza y la complejidad de los fenómenos que otras personas dan
por sentado y no prestan mucha atención. Uno de los síntomas del despertar
espiritual es que el mundo es un lugar más brillante, fascinante y hermoso para
ellos. En particular, están cautivados por la naturaleza: la asombrosa
belleza y belleza del paisaje natural, el cielo y el mar; la extrañeza, la
complejidad y la complejidad de los animales, las plantas y otros
fenómenos .
Esta
intensidad de la percepción a veces se experimenta como una apertura a la experiencia o, en
términos ligeramente diferentes, una mayor sensibilidad . Es como si se hubieran quitado los
filtros o se hubieran abierto las contraventanas y, como resultado, más
impresiones lleguen a nuestras
mentes y nos afecten más poderosamente. Como hemos visto, la percepción
intensificada a veces puede resultar abrumadora en las experiencias de
despertar espiritual repentino (como también puede ocurrir en experiencias
psicodélicas), pero generalmente no es un problema una vez que se establece la
vigilia.
Todas
las personas espiritualmente despiertas que entrevisté comentaron sobre esta
percepción intensificada. Una persona me dijo cómo el mundo se había
vuelto “más nítido, más real”, mientras que a otra le “sorprendió lo fresco que
parece todo”. Otra persona comentó que “los colores parecían más brillantes,
más vivos”. Otros describieron una sensación de asombro y una nueva aprecio por
los placeres simples y actividades como caminar, cocinar, comer y simplemente
atender sus alrededores.
2. Mayor presencia / atemporalidad
Otro de
los síntomas del despertar espiritual es que también trae una
percepción diferente del tiempo o, se podría decir, un cambio en la orientación
del tiempo. En la vigilia, el pasado y el futuro se vuelven mucho menos
importantes, y el presente se vuelve correspondientemente más
importante. Las personas despiertas pasan mucho menos tiempo recordando
experiencias pasadas o reflexionando sobre eventos pasados, al igual que pasan
menos tiempo mirando hacia el futuro, soñando despiertos sobre eventos futuros
o centrándose en objetivos futuros. En su lugar, se centran en su
experiencia presente, en el entorno en el que se encuentran, las personas con
las que están y las sensaciones e impresiones que están teniendo.
Para
algunas personas, este aumento de la presencia conduce a un sentido de la expansión del tiempo. El
tiempo parece abrirse, ralentizarse o incluso desaparecer por
completo. Este síntoma del despertar espiritual es el sentido del eterno
ahora que a veces es descrito por los místicos, cuando el pasado, el futuro y
el presente se funden en uno.
En
última instancia, el pasado y el futuro son conceptos creados por la mente
humana. Nunca experimentamos realmente tampoco
porque nuestras mentes y cuerpos están siempre en el presente. El pasado y
el futuro solo existen en el pensamiento, mientras que el presente no existe en el pensamiento.
Además,
como sugiero en mi libro Haciendo
Tiempo , nuestra percepción lineal normal del tiempo es una
construcción mental generada por nuestro fuerte sentido del ego. Cuanto
más débil se vuelve nuestro sentido del ego, el tiempo más lineal parece
desvanecerse. Nuestra percepción del tiempo disminuye y se expande, y
eventualmente desaparece en la actualidad.
3. Conciencia de la “Presencia” o de una Energía
Espiritual que todo lo impregna
A intensidades más altas de despertar
espiritual, experimentamos síntomas como tomar conciencia de una fuerza
espiritual que impregna todas las cosas y los espacios entre las cosas. En
mi investigación, una persona describió esto como “un profundo sentido de una
presencia viva dentro de eso es a la vez magnífico y también muy común”. Otra
persona describió uno de sus síntomas de despertar como “una vasta presencia
que es simplemente infinita y bonita. soplo. Especialmente en la
naturaleza “. Otra persona habló de una” presencia asombrosa “a la que se
refirió como” Dios “. Esta fuerza a veces se describe en términos de una”
fuente “, algo subyacente y fundamental que no sólo impregna todas las cosas
sino que da elevarse a ellos, también. En cierto sentido, todas las cosas
son la manifestación de esta fuerza.
4. La vitalidad, la armonía y la conexión.
A una
intensidad menor de la vigilia, una persona puede no ser consciente de esta
fuerza espiritual omnipresente directamente, pero
todavía puede ser capaz de sentir indirectamente sus efectos.
Uno de
los síntomas del despertar espiritual es un sentido de vitalidad. Para la persona
despierta, no hay cosas tales como objetos inanimados. Incluso los fenómenos naturales que no están
biológicamente vivos (como las nubes, el mar o las piedras) y los objetos
hechos por el hombre (como muebles o edificios) brillan con la vida radiante
del espíritu. Los objetos que están biológicamente vivos se vuelven más poderosamente animados. Una
mujer espiritualmente despierta describió cómo “todo se veía y se sentía ultra
real y vivo. Seguí mirando por la ventana y simplemente maravillándome …
Casi podía ver los
átomos en todo lo que miraba. Tuve la más fuerte sensación de que todo estaba
perfectamente bien y perfecto en el universo “.
El
recuerdo de esta mujer toca otro efecto indirecto de esta fuerza
espiritual omnipresente : la sensación de que “todo está bien”. Como
nos dicen los textos espirituales y los místicos, la naturaleza de esta energía
es maravillosa. Tiene una calidad de felicidad o alegría de la misma
manera que el agua tiene una calidad de humedad. Entonces, cuando
percibimos su presencia en el mundo, hay una sensación de armonía, una vez más,
una conciencia que comúnmente describen los pueblos indígenas. Como un
síntoma del despertar espiritual, sentimos que el universo es un lugar benévolo
y que la armonía y el significado son sus cualidades fundamentales.
Finalmente,
esta energía espiritual subyace en todas las cosas y crea una sensación de
conexión o unidad. Una persona despierta puede tener la sensación de que
los límites entre objetos separados superficialmente y distintos se han
desvanecido. Todavía pueden sentir lo que algunos de mis participantes
describieron como “la unidad de todo” o “la unidad del universo”.
Un Nuevo Yo:
Características Afectivas de una Persona que está
Viviendo un Despertar Espiritual
Cuando
experimentamos despertares espirituales, un signo común es que nuestra vida interior cambia. Hay
un cambio en cómo nos sentimos dentro,
en nuestra experiencia psicológica. Este cambio nos cambia tan
profundamente que, en un sentido general, sentimos como si tuviéramos una nueva
identidad, como si hubiéramos renacido.
Asumimos
una nueva identidad a medida que emerge el sistema de alerta y reemplaza el
sistema de sueño anterior. En los casos de despertar espiritual gradual,
este cambio de identidad ocurre muy lentamente, a medida que el antiguo sistema
propio se remoldea gradualmente en una forma diferente. Puede que ni
siquiera sea un síntoma notable del despertar espiritual, excepto en
retrospectiva. En las experiencias repentinas del despertar espiritual, el
cambio es tan abrupto y dramático que muchas personas pueden identificar el momento
exacto en que ocurre.
En esta
sección, examinaremos los cambios internos y los síntomas del despertar
espiritual que contribuyen a esta sensación general de convertirse en una
persona completamente diferente.
5. Tranquilidad interior
Con el
despertar espiritual y la iluminación viene una reducción dramática
del ruido interno de nuestra charla de pensamiento. En nuestro estado
normal, esto fluye a través de nuestra mente casi constantemente: un torbellino
de asociaciones e imágenes, preocupaciones y fantasías que normalmente solo se
detienen cuando nuestra atención se absorbe en cosas externas. Esta charla
de pensamiento es una parte tan normal de nuestra experiencia que muchos de
nosotros lo damos por sentado. Estamos tan inmersos en ella, y tan
identificados con ella, que ni siquiera nos damos cuenta de que está ahí, y
ciertamente no nos damos cuenta de cuán poderosamente nos afecta. Perturba
nuestro mundo interior, dando lugar a pensamientos y emociones
negativas. Nos desconecta de la esencia de nuestro ser, refuerza
constantemente nuestra identidad del ego y fortalece nuestro sentido de
separación.
Casi
todos los individuos despiertos con los que hablé describían síntomas similares
del despertar espiritual, aunque con variaciones. Algunas personas, una
pequeña proporción, informaron que sus mentes se habían vuelto completamente silenciosas, con
un cese completo de la charla del pensamiento. Sin embargo, más
típicamente, las personas informaron que todavía había alguna actividad mental
en sus mentes pero mucho menos que antes.
Otros
informaron que, aunque la charla de pensamiento seguía allí (aunque no tanto
como antes), se sentían menos identificados con ella. Pudieron retroceder,
observar sus pensamientos y dejarlos fluir sin que se
sumergieran ni se vieran afectados por ellos.
6. Trascendencia de la separación / Sentido de
conexión
En el
despertar espiritual y la iluminación, el sentido de otredad entre nosotros y
el mundo se desvanece. Ya no sentimos que estamos “aquí” mirando un mundo
que parece estar “ahí afuera”. Ya no observamos desde la distancia, somos parte
del flujo del despliegue del mundo. La separación se disuelve en
conexión. De la misma manera que sentimos que todas las cosas están
conectadas unas con otras, sentimos que estamos conectados a todas las
cosas. Somos parte de la unidad de todas las cosas.
Este
sentido de conexión se manifiesta de diferentes maneras y con diferentes grados
de intensidad como uno de los síntomas del despertar espiritual. En el
nivel más básico, una persona puede sentirse fuertemente conectada con otros
seres humanos, con otros seres vivos en general o con el mundo natural
entero. Un sentido de conexión con la fuerza espiritual que impregna todo
el universo y que forma la esencia de nuestro ser puede ocurrir en intensidades
más altas de vigilia y es uno de los principales síntomas del despertar
espiritual. En otras palabras, es posible que no solo seamos conscientes de esta fuerza
espiritual, sino que también nos sintamos conectados a ella.
A una
intensidad aún mayor de la vigilia espiritual, un sentido de conexión puede
intensificarse en un sentido de unidad . Con
este síntoma de despertar espiritual, una persona puede sentir que existe en un
estado de unidad con todas las cosas, incluso que todas son cosas. Es posible que
no solo sientan que son uno con
el mundo, sino que también son el
mundo. Su sentido de separación puede disolverse en la medida en que no
haya ninguna distinción entre ellos y lo que perciben.
7. La empatía y la compasión
Este sentido
de conexión está estrechamente vinculado a los altos niveles de empatía
y compasión asociados con el despertar espiritual. Cuando estamos
conectados con otros seres, los animales y el mundo natural, así como los seres
humanos, podemos sentir lo que están experimentando, sentir lo que están
sintiendo. Si están sufriendo, lo sentimos y sentimos el impulso de
consolarlos o tratar de aliviar su dolor. Nos conmueve el dolor de otras
personas porque no hay separación entre nuestro ser y el de ellos.
La empatía, en su sentido más profundo, es la capacidad de
“sentirse con” otras personas al experimentar una sensación compartida de estar
con ellos. Esta capacidad de “sentir con” otros seres da lugar a compasión
y amor. El amor nace de un sentido de conexión y la unidad, la sensación
de que eres otra
persona – o de otras personas – y por lo que les pertenece y compartir su
experiencia.
8. Bienestar
El
bienestar es quizás el síntoma más obvio del despertar espiritual generado por
la vigilia.
Las
personas despiertas pueden no vivir en un estado de completa felicidad
ininterrumpida, pero en general están mucho más contentas que otras personas. Una de las
principales fuentes de este bienestar es la libertad frente a la discordia
psicológica que afecta a los seres humanos en nuestro estado de sueño: la
preocupación habitual sobre el futuro, los sentimientos de negatividad sobre el
pasado y el sentimiento general de inquietud. Las personas espiritualmente
despiertas son mucho menos propensas a estados negativos como el aburrimiento,
la soledad y la insatisfacción. La atmósfera de su mundo interior está
menos cargada de negatividad y mucho más armoniosa.
El
sentimiento de bienestar en el despertar espiritual está relacionado con un
sentido de apreciación. En la vigilia, las personas tienen más
probabilidades de sentir gratitud por su salud, libertad,
seres queridos y otras cosas buenas en sus vidas. En nuestro estado de
sueño, es probable que tomemos estas cosas por sentado y no podamos apreciar su
verdadero valor. La apreciación es un signo y síntoma importante del
despertar espiritual, especialmente en términos de bienestar porque nos ayuda a
liberarnos del deseo . En términos
budistas, nos liberamos del deseo y nos liberamos del sufrimiento
psicológico que esto crea.
9. Ausencia (o disminución) del miedo a la muerte
El
miedo en general disminuye en el estado de vigilia y el miedo a la
muerte es nuestro miedo más fundamental. El ego se siente especialmente
frágil ante la muerte. El hecho de que la muerte nos pueda derribar en
cualquier momento, y eventualmente reducirá todo lo que hemos logrado y
acumulado, crea una sensación básica de falta de sentido, especialmente si no
creemos en la posibilidad de una vida después de la muerte.
Esta disminución
del miedo a la muerte está relacionada con la trascendencia del ego
separado, otro signo y síntoma del despertar espiritual. Debido a que
nuestro propio ego ya no es el epicentro de nuestro universo, su desaparición
ya no parece una perspectiva tan trágica. Sabemos que nuestra propia
muerte no es el fin de todas las cosas; El mundo que forma parte de
nuestra identidad continuará.
Sin
embargo, tal vez la razón principal por la que la persona despierta pierde el
miedo a la muerte es debido a una actitud y comprensión diferente hacia la
muerte. El despertar espiritual trae un entendimiento de que la muerte no
es el final, que la esencia de nuestro ser continuará existiendo después de la
disolución de nuestros cuerpos.
Desde
la cosmovisión materialista derivada de nuestro estado de sueño, parece
completamente claro que no hay vida después de la muerte. Nuestra
conciencia es solo el producto de la actividad cerebral; cuando nuestro
cerebro deja de funcionar, nuestra conciencia cesa también. Pero desde la
perspectiva espiritualmente despierta, la realidad es más compleja que
esto. La esencia de nuestro ser trasciende nuestro cerebro y nuestra
identidad individual. La muerte no es el fin de la conciencia, sino una
transformación de la conciencia.
Una nueva mente:
Características Conceptuales y Cognitivas
Los
síntomas conceptuales del despertar espiritual que veremos se refieren a cómo
las personas despiertas se ven a sí mismas en relación con el mundo y otros
seres humanos, y cómo conciben el mundo y otros seres humanos.
10. Falta de identidad grupal
En el
estado de sueño, tenemos una fuerte tendencia a identificarnos , a
darnos etiquetas para mejorar nuestro frágil sentido del yo. Nos gusta
definirnos en términos de nuestra religión, etnicidad, nacionalidad y
afiliación política, y también por las etiquetas de nuestras carreras, logros y
calificaciones. Definirnos de esta manera nos da un sentido de pertenencia
y refuerza nuestros egos. Sentimos que no estamos solos; Somos parte
de algo más grande que nosotros mismos.
En las
experiencias del despertar espiritual, esta necesidad de identidad y
pertenencia se desvanece. Las personas ya no se sienten afiliadas a
ninguna religión o nacionalidad en particular, al igual que ya no se sienten
definidas por sus carreras o sus logros. Ya no sienten
que sean estadounidenses, judíos, científicos o socialistas. No
sienten ningún orgullo por sus nacionalidades, etnias o calificaciones. Y
no tienen un sentido de alteridad ni se sienten enemistados con los miembros de
otros grupos. Sienten que tales etiquetas son superficiales y sin
sentido. No ven ninguna diferencia entre los estadounidenses o los
iraquíes, los cristianos o los musulmanes; Tratan a todas las personas con
igual respeto. Si se ven con algún tipo de identidad, es como ciudadanos
globales, habitantes del planeta Tierra, más allá de la nacionalidad o la
frontera.
Otra
señal de un individuo espiritualmente despierto es que a menudo también tienen
una actitud similar hacia las diferentes tradiciones espirituales. Incluso
si están afiliados a una tradición particular, no sienten que esta tradición
sea la única verdadera y válida, como lo hacen los fundamentalistas
religiosos. Como síntoma de despertar espiritual, tienen una actitud
abierta y ecuménica, y reconocen que las diferentes tradiciones son simplemente
expresiones de las mismas verdades subyacentes.
11. Perspectiva amplia: una perspectiva universal
Como
síntoma del despertar espiritual, los individuos despiertos tienen un amplio
sentido de perspectiva, una perspectiva macrocósmica. No están preocupados
por sus problemas e inquietudes personales, excluyendo todo lo
demás. Ellos saben que no son el centro del universo.
Esto
significa que tienen una conciencia espiritual más amplio del impacto de
sus acciones individuales. Son conscientes de cómo sus elecciones de vida
afectan a los demás, o a la tierra misma, y por eso es más probable que vivan
de manera ética y responsable. Por ejemplo, pueden decidir no comprar o
usar bienes producidos por trabajadores explotados o regímenes
opresivos. Conscientes de cómo su propio estilo de vida podría contribuir
a dañar el medio ambiente, es más probable que adopten un estilo de
vida respetuoso con el medio ambiente.
Esta
amplia perspectiva que se presenta como un síntoma común del despertar
espiritual también significa que, para los individuos espiritualmente
despiertos, los problemas sociales o globales son tan reales e importantes como
sus propias preocupaciones personales. Es probable que se sientan preocupados
por los grupos oprimidos, los problemas sociales como la pobreza y la
desigualdad, o los problemas globales como el cambio climático y la extinción
de otras especies.
12. Mayor sentido de la moralidad
Este
amplio sentido de la perspectiva tiene implicaciones morales. Como hemos
visto, las personas despiertas tienden a ser más éticas y responsables, más
compasivas y altruistas. Pero el despertar también fomenta un tipo de
moral más amplio e incondicional . Los individuos
despiertos no practican la exclusión moral; es decir, no solo muestran
preocupación y amabilidad hacia las personas con quienes comparten similitudes
superficiales de religión o etnia, sino que también extienden su benevolencia a
todos los seres humanos de manera indiscriminada.
Otro
síntoma moral del despertar espiritual es que el sentido de lo correcto e
incorrecto de la persona despierta (o lo bueno y lo malo) no está determinado
culturalmente, sino que proviene de un conocimiento innato , una
profunda certeza moral que trasciende su propio interés y cultura. Para
los individuos espiritualmente despiertos, la justicia y la equidad son
principios universales que trascienden las leyes o las convenciones. Incluso
pueden romper las leyes y potencialmente sacrificar su propio bienestar, tal
vez incluso sus vidas, para defender los principios morales.
13. Apreciación y curiosidad.
En el
estado de sueño, el proceso de familiarización que desactiva nuestra atención
al mundo fenoménico también actúa en
nuestra conciencia conceptual . Apaga nuestra atención a
las cosas por las que deberíamos sentirnos agradecidos. A esto lo llamo el
“síndrome que se da por sentado”, lo que significa que, en lugar de sentirnos
agradecidos por lo que tenemos , nos sentimos insatisfechos, lo cual
no es uno de los síntomas del despertar espiritual. En lugar de apreciar
lo que tenemos, queremos más.
Pero
los individuos despiertos no se sienten agradecidos después de un
despertar espiritual. No se acostumbran a las cosas buenas de sus vidas
una vez que las tienen por un tiempo. Aprecian el valor de su salud y su
libertad, la belleza y la benevolencia de sus parejas y la inocencia y el
resplandor de sus hijos. Tienen la capacidad de contar sus bendiciones,
sin importar cuánto tiempo las hayan tenido. Sienten un profundo
sentimiento de gratitud por las experiencias pequeñas y simples, que es uno de
los principales síntomas del despertar espiritual.
Este
sentido de apreciación también conduce a la curiosidad y la
apertura. Debido a que las personas despiertas no dan por sentado
la vida misma , siempre están abiertas a lo nuevo y
desconocido. No se sienten satisfechos con lo que ya saben y nunca sienten
que su comprensión del mundo sea completa. Están ansiosos por explorar
nuevas ideas y habilidades, asumir nuevos desafíos, viajar a nuevos lugares,
etc. Esta es otra forma en que son similares a los niños. El mundo es
un lugar fascinante como resultado de un despertar espiritual, y están
dispuestos a explorarlo más profundamente.
Una Nueva Vida:
Características de Comportamiento
Las
características de comportamiento que vamos a examinar ahora son la expresión
externa de los síntomas perceptivos, afectivos y conceptuales del despertar
espiritual que ya hemos visto. Son los frutos de esos cambios internos,
que se expresan en términos de nuevos rasgos, hábitos y formas de vida.
14. Altruismo y compasión
Se cree
que los individuos espiritualmente desarrollados están separados del mundo y no
están particularmente preocupados por lo que está sucediendo en él. Su
iluminación espiritual supuestamente los hace indiferentes a las pruebas y
tribulaciones de la gente común en la vida cotidiana. Los imaginamos
sentados en la cima de una montaña o en monasterios, disfrutando de su propia
autorrealización.
En mi
investigación sobre el despertar espiritual, siempre he encontrado lo opuesto a
este tipo de desapego: los individuos espiritualmente despiertos
tienden a volverse más altruistas. El altruismo es el fruto natural de
la fuerte capacidad de compasión de la persona despierta, su perspectiva
universal y su sentido innato de la justicia. Los siguientes signos y
síntomas del despertar espiritual a menudo están presentes: Sentimos un fuerte
impulso para aliviar el sufrimiento de otras personas y ayudar a las
personas a alcanzar su potencial. Tenemos un fuerte deseo idealista de
cambiar el mundo para mejor, un impulso de servir a otras personas y contribuir de alguna manera
a la raza humana. Podemos sentir un sentido de misión para ayudar a la raza
humana a pasar de nuestra fase actual de caos y crisis a una nueva era
de armonía.
También
sentimos un renovado respeto hacia la vida, no solo al de otras personas,
sino a la vida en general, la del propio planeta y sus habitantes, un nuevo
respeto hacia el planeta y nuestros hermanos animales. Eso se suele traducir en una nueva conciencia en
defensa al los derechos de los animales.
Y ese
amor y respeto nos suele llevar a replantear nuestra relación con nuestros
hermanos animales: ¿porque los apresamos, los torturamos, los asesinamos para
nuestra alimentación o simplemente para el disfrute sádico de alguna spersonas, como en la tauromaquia o el sufrimiento que
padecen los animales en los zoológicos o circos, todo eso nos suele llevar a
investigar que hay detrás de todo ello, con nueva información, adquirimos nueva
conciencia.
Si los
animales no son tratados con humanidad y respeto, ¿en que nos convierte
eso a nosotros? Si los animales viven hacinados, sin poder ver la luz
del sol desde que nacen, sin poder ser libres, en que nos convierte eso a
nosotros? Tenemos que plantearnos si el sufrimiento que infringimos a
esos animales es justificable, además de los daños para el planeta que esa
explotación conlleva y como nos afecta a nuestra salud,. un animal que desde
que nace sufre, vibra en una frecuencia de dolor y miedo permanente, y eso nos
lo comemos, el estrés y el cortisol que segregan los cerebros de los
pobres animales queda impreso en sus vetas en sus carnes que luego pasan a
nuestro organismo, estamos alimentándonos de dolor, de miedo, de sufrimiento,
de angustia.
15. Disfrute de la inactividad: la capacidad de “ser”
A los
individuos despiertos les encanta no hacer nada. Disfrutan de la soledad,
la tranquilidad y la inactividad. En mi libro Volver a la cordura sugiero que esta es una de las
diferencias más obvias entre vivir en un estado de “humania“, es decir, nuestro estado normal de locura humana, y en
un estado de armonía interior. En Humania, que equivale a un estado de
sueño, a las personas les resulta difícil no hacer nada o estar solas consigo
mismas porque esto significa enfrentar la discordia de su propio ser y la
turbulencia de sus pensamientos. Como resultado, se sienten obligados a
buscar distracciones y actividades, es decir, cosas externas en las que
sumergir su atención, para que su atención no se convierta en su propio
ser. Pero en un estado de armonía, que es equivalente a la vigilia, esto
no es necesario. Podemos descansar contentos dentro de nuestro propio ser
porque no hay turbulencia o discordia dentro de nosotros. Este es otro de
los signos y síntomas del despertar espiritual. No necesitamos hacer las
cosas constantemente por el simple hecho de hacerlo o constantemente
proporcionarnos distracciones. En lugar de temer la tranquilidad y la inactividad,
los disfrutamos profundamente porque nos permiten tocar el resplandor de
nuestro propio bienestar.
16. Más allá de la acumulación y el apego / no
materialismo
En la
vigilia, el impulso de acumular desaparece. Ya no es importante
para nosotros tratar de acumular posesiones, riqueza, estatus, éxito o poder
durante la iluminación espiritual. En el sueño, la necesidad de acumular
es una respuesta a nuestro sentimiento de incompletitud y
fragilidad. Tratamos de reforzar nuestro sentido del yo al agregar
posesiones, logros y poder, de la misma manera que un rey inseguro construye
continuamente un castillo y refuerza sus muros. De manera similar, nos
apegamos demasiado a los aspectos preexistentes de nuestra identidad, como
nuestra apariencia o nuestro intelecto. De ellos obtenemos un sentido de
especialidad, que también sirve para reforzar nuestro frágil sentido del
yo. Pero estos esfuerzos ya no son necesarios cuando nos despertamos
porque ya no existe esa sensación de incompletitud y vulnerabilidad.
El
despertar trae un cambio de la acumulación a
la contribución . La energía que las personas invirtieron para
tratar de aliviar su propio sufrimiento psicológico ahora se redirige para
tratar de aliviar los sufrimientos de los demás. Uno de los síntomas del
despertar espiritual es el cambio en el enfoque de la vida que va de: “lo
que puedo obtener de la vida a lo que puedo dar a la vida”.
17. Autonomía: vivir más auténticamente.
En el
estado de sueño, la mayoría de las personas son productos del entorno en el que
nacen. Tienden a ajustarse a los valores de sus culturas y felizmente
están de acuerdo con los estilos de vida que se esperan de ellos. Pero los
individuos despiertos tienden a experimentar síntomas de despertar espiritual
en los que son más autónomos y están dirigidos hacia el interior. Se
sienten menos identificados con los valores de su cultura; es probable que
los rechacen a favor de seguir sus propios impulsos. Tienen una mayor
confianza en sus elecciones y preferencias, y son más responsables (en parte
debido a su seguridad interior) a apoyarlos, incluso ante el ridículo u
hostilidad. Viven sus vidas de acuerdo con su propio sentido de lo que es
correcto, en lugar de tratar de complacer a los demás o hacer lo que se espera
de ellos.
Las
personas a menudo se dan cuenta de que, antes del despertar espiritual, no
eran realmente viviendo sus propias vidas pero en gran medida solo
siguiendo las convenciones sociales o tratando de complacer a otras
personas. Pero después de despertar se vuelve mucho más importante para
ellos vivir auténticamente y seguir sus propios impulsos. Otras personas
pueden verlos como rebeldes o excéntricos porque pueden ignorar las normas y
tendencias sociales. Es probable que rechacen los valores consumistas y orientados
al estatus de su cultura en favor de una vida de simplicidad. Tienen poco
interés en ver los últimos programas de televisión populares, adquirir los
últimos artilugios o productos, o tratar de impresionar a las personas con su
apariencia, su estado o su sofisticación. Junto con estos signos y
síntomas de despertar espiritual, pueden conmocionar a otros con su falta de
conveniencia y su voluntad de contradecir las opiniones de consenso.
18. Relaciones mejoradas y más auténticas
En
algunos casos, los amigos y familiares resienten despertar espiritualmente la
nueva forma de vida auténtica de la gente y la malinterpretan como
egoísmo. Esto contribuye a los problemas de relación que pueden ocurrir
después del despertar espiritual. En general, sin embargo, los individuos
despiertos sienten que sus relaciones se profundizan y se vuelven más
satisfactorias. La autenticidad de su estilo de vida también se expresa en
relaciones más auténticas.
Las
relaciones se profundizan para las personas despiertas, en parte debido a su mayor empatía y compasión,
lo que significa que se vuelven más tolerantes, comprensivos y menos
críticos. Como resultado de cierto grado de iluminación espiritual, los
individuos despiertos tienen menos probabilidades de reaccionar con hostilidad
y animosidad hacia los demás, y tienen menos probabilidades de iniciar un
conflicto.
Ciertamente
hay una conexión entre relaciones más profundas y seguridad interior,
también. Si somos inseguros, nuestras interacciones sociales suelen ser egocéntricas. Nos
preocupamos por hacer buenas impresiones, decir lo correcto y comportarnos de
la manera correcta. A menudo usamos máscaras sociales para tratar de
hacernos parecer más encantadores o interesantes. Pero si nos sentimos
seguros dentro de nosotros mismos, como lo hacen los individuos espiritualmente
despiertos, este egocentrismo y juego de roles desaparece. Alejamos
nuestro enfoque de nosotros mismos y prestamos toda nuestra atención a las
personas con las que estamos.
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