Recapitulación, y como quitarse los tentáculos energéticos
La recapitulación o como quitarse los
tentáculos energéticos
• Para recapitular necesitas empezar con
una lista de todos tus encuentros, puesto que éstos implican una significativa
cantidad de intercambio energético.
• Recapitular estas experiencias puede
proporcionar una sacudida de energía que puede catapultarte al siguiente nivel
de recapitulación (las relaciones sentimentales, los padres, compañeros/as de
trabajo, amigos/as, etc.).
• Para recapitular debes recordar la
interacción con los máximos detalles posibles.
• Inspira llevando la cabeza en un
«barrido» desde la derecha hacia la izquierda para recuperar energía que hayas
dejado atrás y expira volviendo a llevar la cabeza de izquierda a derecha para
devolver la energía que se quedó en nuestro campo energético (energía que
pertenece a la otra persona).
• Esta respiración «de barrido» continúa
hasta que ya notas que no hay más devolución de energía. Ello indica que la
situación que estábamos recapitulando ha finalizado.
• Para terminar, gira la cabeza de derecha
a izquierda, de izquierda a derecha y vuelve al centro (mirando al frente) sin
respirar: este gesto sella la experiencia que acabas de recapitular. Entonces
puedes pasar a otra.
OTRAS FORMAS DE FACTORES ENERGÉTICOS EN LAS
PAREJAS Y RELACIONES
• Hablando de una tradición más documentada
como es la el Tantra Hindú, (Shaivista): Tantra quiere decir Flujo, vivir en el
flujo, pero no solo en el flujo externo, sino que la energía en nosotros
realmente fluya.
• En esta tradición se habla del
intercambio que existe a muchos niveles en la pareja cuando se da la relación.
• El Tantra enseña que la mujer tiene en su
matriz además de un gran generador de energía, una forma de transmutar energías
sucias, suyas y las que recibe de la pareja durante sus actividades de
intercambio energético.
• La Mujer es receptora y recibe la energía
del hombre a través de su cuerpo, la regresa al hombre a través del corazón
energético.
• El, la recibe en su propio corazón y la
devuelve por su órgano.
• Esto sería el ciclo ideal,
desgraciadamente por la neurosis colectiva, las represiones, bloqueos
emocionales y energéticos la energía se atora, se ensucia y la mujer se la
queda sin posibilidad de transformarla.
Y lo peor es que se vuelve adicta a la
energía sucia y oscura de su pareja.
Todo esto porque nuestros canales de
energía están literalmente llenos de basura energética y emocional, y por lo
mismo las estructuras conocidas como Chakras no funcionan como deberían y crean
una serie de disturbios no solo energéticos, sino corporales, emocionales,
psicológicos y espirituales.
• Empecemos recordando que somos mucho más
que solo lo físico y estamos formados por diferentes cuerpos y estructuras
sutiles.
Los chakras
• Chakra es una palabra sánscrita que
significa rueda, rueda porque a los ojos del vidente, aparecen como ruedas en
distintas partes del cuerpo.
• Se han encontrado varios tipos de
chakras, todas formando parte de un sistema muy complejo de energías sutiles y
cada uno cumpliendo con una función específica.
• Hoy nos centraremos en los que se conocen
como generadores de diferentes tipos de energías que son a los que normalmente
llamamos “CHAKRAS”.
• En una persona que no ha desarrollado su
energía sutil, estos puntos solamente generan pequeñísimas cantidades de
energía, suficiente para mantener la vida y el funcionamiento del cuerpo físico
como lo conocemos, estos Chakras también coinciden con importantes puntos de
acupuntura.
• En este modelo, son 7 Chakras
principales, y son principales porque se relacionan íntimamente con el funcionamiento
del cuerpo físico, con nuestra vida psicológica y también son literalmente
puentes entre el mundo físico y los mundos sutiles.
Primer Chakra
• Está colocado profundamente dentro de la
pelvis, conectado a todos los órganos de la región pélvica.
• Energéticamente se expande a las piernas
y pies, arraigándonos en la tierra.
• Aquí nos encontramos en contacto con
nuestra naturaleza animal
Psicología: relaciones interpersonales primarias,
sobrevivir, existir, poder básico de seguridad, arraigamiento, fuerzas
instintivas, fuente de la creatividad, del arte.
Patología: egoísmo, celos, avaricia, deshonesto, amor
condicional.
Tipo de amor: amor/apegos
SEGUNDO CHAKRA. UMBILICAL (hogar del
niño/niña interior)
• Se encuentra alrededor del vientre y gobierna
el segmento abdominal, incluyendo intestinos y la matriz.
• Como sabemos el vientre es la fuente de
muchas emociones muy profundas, especialmente las enfocadas en la relación con
la madre, por la proximidad del cordón umbilical a este centro cuando estamos
dentro del útero.
• Todas nuestras necesidades, nuestra
dependencia de otras personas, nuestras relaciones, se manejan desde aquí,
incluyendo el sentido tribal y la identidad colectiva.
• También está conectado con la
sensualidad, con disfrutar los movimientos y la sensación de cuerpo, y es
responsable por las experiencias que vivenciamos.
• Por lo mismo, un gran tema relacionado
con este Chakra es el de la codependencia, el cual tiene sus orígenes en la
relación madre-infante.
Psicología: independencia, amistad, logros y poder social.
Patología: dependencia, manipulación, usar a las personas,
injusticia, mentira
Tipo de amor: amistad /codependencia
TERCER CHAKRA DEL PLEXO SOLAR. Centro del
Poder
• Está localizado en el segmento del
diafragma, el plexo solar y es el centro de fuego, de expresión y asertividad.
Contiene un número de órganos importantes, incluyendo el hígado, estomago,
vesícula y páncreas.
• Se le conoce como el centro del poder,
porque es aquí donde nuestros conflictos con otras personas se originan. Aquí
accedemos a los poderes del “yo” como individuo separado y le damos un valor
más alto que el colectivo “nosotros” del segundo Chakra.
•Psicología: autoestima sana, auto identidad. Poder personal.
Reconocimiento y libertad de ser un individuo único.
• Patología: Juicios, discriminación. Comparación,
competencia. Polaridades de inferioridad y superioridad.
• Tipo de amor: de igual a igual o de competencia y lucha de
poder con los demás: querer aplastar y dejarse aplastar.
CUARTO CHAKRA. Centro del Amor
• Se localiza en el centro del pecho, en el
segmento torácico. Gobierna el corazón tanto físico como emocional y como el
vientre es un centro de sentir principal.
• Este Chakra está conectado con nuestra
capacidad de amar, de compartir con otros y nuestro anhelo por convivir con
otros seres humanos en forma incondicional que va más allá de las diferencias
egocéntricas del tercer Chakra.
• Cuando nos rechazan en el amor, aquí se
sienten y se guardan las heridas.
• En este cuarto Chakra llevamos las
heridas de cuando no hemos sido aceptados, cuando no hemos podido obtener el
amor que anhelamos recibir de alguien más.
• El corazón es el puente entre los tres
chakras inferiores y los tres de arriba. Los primeros tres chakras están
arraigados en nuestra naturaleza animal – lo físico, lo instintivo-. Cuando
llegamos al corazón nos movemos de lo animal a lo humano y hacia lo divino.
Psicología: devoción, asombro, autenticidad, honestidad,
compasión, compartir, valor, humildad.
Patología: falta de fe, falta de integridad, hacer las
cosas por lo que se obtiene no por el amor a ellas, interesado, cobardía,
orgullo, soberbia.
Tipo de amor: a la humanidad, a la naturaleza, a la creación.
/ incapacidad de sentir amor o conectarse con algo o alguien
QUINTO CHAKRA. El centro de expresión
• Está colocado en la garganta, conectado
con dos segmentos corporales, el cervical y el oral, de esta manera la boca se
vuelve la extensión del quinto Chakra.
• El quinto Chakra gobierna nuestra
creatividad y todo tipo de expresión, incluyendo el lenguaje.
• Las experiencias de los cuatros centros
inferiores, están codificadas o almacenadas en este quinto Chakra en la forma
de creencias, expectativas, conceptos –la creación de la visión de un mundo que
gobierna nuestra forma de ver la vida.
• El Chakra de la garganta posee la
cualidad de la espontaneidad, la habilidad de salirse de formas e ideas fijas
hacia algo nuevo, y darle la expresión creativa.
• Por lo mismo, un centro de la garganta
rígido puede resultar en una serie de creencias rígidas e inflexibles.
• En su modo receptivo, este Chakra está
conectado con ser capaces de tomar lo que realmente nos nutre, no solo en
términos de alimentos, sino ideas, energía y sentimientos.
Psicología: identidad, introspección, comunicación
consciente, tener claros los límites del yo y del otro, creatividad y
espontaneidad.
Patología: pérdida de la identidad, incapacidad
comunicarse, dificultad en ser original e independiente.
Tipo de amor: amor en el mundo de las ideas, romántico, abstracto
/ rayar en lo platónico.
6 CHAKRA: Centro de Conciencia
• El 6 Chakra, llamado Ajna y también
conocido como el Tercer Ojo, se localiza en la frente, entre y levemente por
arriba de las cejas. Incluye todo el segmento ocular.
• Este Chakra está conectado con la
conciencia y el entendimiento, la capacidad de ver las cosas clara y
acertadamente.
• Está asociado con poderes psíquicos e
intuitivos, lo cuales son una manera de “ver”.
• Cuando está abierto y vibrante de
energía, este Chakra puede darnos una experiencia de espacio interno ilimitada
– el entendimiento que la energía y la conciencia humana no están confinadas al
mecanismo cuerpo-mente.
• Cuando experimentamos gozo –una cualidad
expansiva y de extática, similar al amor, que no se dirige a nada o nadie
específicamente – surge de este centro.
Psicología: fuerza de voluntad, libre albedrío, organización
e integración de toda la persona, consciencia de la dualidad divina-humana.
Patología: debilidad de carácter, incapacidad de elegir,
negación del potencial divino interno.
Tipo de amor: amor humanista.
SÉPTIMO CHAKRA: Centro cósmico
• El séptimo Chakra, llamado Sahasrara,
está localizado en la parte superior de la cabeza, la corona y el cráneo.
• Este Chakra existe por encima de nuestros
asuntos o incluso de alguna definición.
• No se puede decir mucho acerca de este
Chakra porque está más allá del reino de los conceptos y del lenguaje.
• Fundamentalmente es una experiencia
espiritual de unicidad, de unión con lo Divino, un estado de totalidad y armonía
con la existencia que está más allá de la dualidad.
Psicología: autorrealización, unión de lo humano con lo
divino, de lo finito con lo infinito, satisfacción, plenitud.
Patología: frustración, insatisfacción, incapacidad de
trascender nuestros límites, separación con lo divino, negación de Dios.
Tipo de amor: amor espiritual.
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