VISUALIZACIÓN
CREATIVA PARA HACER REALIDAD TUS INTENCIONES
El manifestar la vida que deseas es todo un
arte que requiere de mucha disciplina, una mente abierta y una buena dosis de
fe en la vida.
Con una visualización creativa puedes
lograrlo. Una vez que adquieres la práctica de visualizar y crear lo que
deseas, nada te detendrá.
Lo más importante de esta práctica es tener
claridad en tus intenciones y objetivos, para que puedas ser muy precisa al
pedirle al Universo todo lo que deseas atraer a tu vida.
Ritual para manifestar tus intenciones
Es bueno realizar este ritual en las
noches, ya que es un momento muy poderoso en el que centras tus intenciones
antes de entrar a niveles diferentes de consciencia. Si decides realizarlo por
la mañana, te recomiendo hacerlo apenas despiertes y a través de visualizaciones
más cortas.
Este ritual te ayudará a tener más claridad
con respecto a lo que quieres manifestar; y entre más claridad tengas, mejor va
ser aquello que llegue a tu vida, recuerda que el Universo ama la claridad.
Fuera de nuestra existencia como seres humanos
no existe el tiempo y el espacio tal cuál lo conocemos nosotras. Por lo tanto,
cuando le pides algo al Universo debes de ser muy clara especificando qué
quieres, cuándo lo quieres y que lo quieres para tu vida.
INICIA TU RITUAL DE VISUALIZACIÓN CREATIVA
PARA HACER REALIDAD TUS INTENCIONES
Toma un lápiz y un papel y escribe una meta
para el nuevo año. Puede ser un trabajo nuevo, una pareja, una casa, un hijo; algo
que quieres atraer a tu vida en estos momentos. Utiliza un lenguaje sencillo y
que no te confunda.
Luego, abajo de eso escribe, con detalle,
todo aquello que gustaría ver alrededor de eso que quieres; escribe en
presente, como si ya lo tuvieras (sé muy específica) y lo estuvieras mirando
frente a ti.
Una vez que ya hayas escrito lo que deseas,
comienza con la meditación, para así poder poner todos esos deseos en tu
subconsciente y así los podrás manifestar con mayor facilidad.
La meditación es una excelente forma de
atraer lo que deseas porque es la conexión directa con la potencialidad pura
del Universo.
COMENZAMOS CON LA MEDITACIÓN DE
VISUALIZACIÓN CREATIVA PARA HACER REALIDAD TUS INTENCIONES…
Siéntate cómodamente, en un lugar
tranquilo, sin distracciones y con los ojos cerrados. Puedes estar sentada en
una silla o acostada en la cama, pero es importante que estés relajada, sin
olvidarte de mantener tu espalda en buena posición.
Toma dos respiraciones profundas, inhalando
por la nariz y exhalando por la boca. Permite que tu mente y tu cuerpo se
relajen. Cuenta hasta tres mientras, poco a poco, te vas transportando a tu
lugar seguro, en tu corazón y en tu conexión contigo misma.
1, 2, 3…
Ya en ese lugar, puedes manifestar con
seguridad todo aquello que deseas. Trae a tu mente aquello que quieres
manifestar: tu nueva casa, tu nueva pareja, aquello que escribiste en la hoja
de papel; imagínalo con la mayor claridad posible.
En tu visualización incluye todo lo que
escribiste en la hoja, imagínate disfrutando aquello que deseas, viviendo en la
casa de tus sueños, trabajando en el lugar de tu elección, etc. Haz esta visión
lo más rica posible, agrega detalles y emociones, siente lo que es tener eso
que quieres. Observa en dónde sientes la emoción, si es en tu corazón o en tu
pecho, y permítete imaginar cómo se sentiría tener aquello que deseas.
Si entran otros pensamientos a tu mente,
lentamente déjalos pasar y regresa tu concentración a la intención. Si en algún
momento entran pensamientos que te dicen que no puedes tener eso o que no
sabrías qué hacer si lo tuvieras, no permitas que el miedo o la duda te quiten
aquello que quieres, la visión en tu mente es pura y está completa.
Ten la confianza de que si lo puedes ver en
tu mente, lo puedes tener en el mundo físico, en el momento correcto.
Continúa imaginando todo con lujo de
detalle; recorre cada momento.
Recuerda: sé muy clara al describir cuándo
lo quieres y cómo lo quieres. Di que lo quieres para ti y que eres tu la que lo
está sintiendo.
Cuando te sientas lista, regresa de la
meditación contando de regreso. Sal de tu lugar seguro en tu corazón y regresa
a tu habitación… 3, 2, 1…
Lentamente, ve incorporando tu cuerpo y tu
mente al momento presente; poco a poco abre los ojos. Si quieres profundizar
más en esta práctica, puedes quemar el papel en el que escribiste tus
intenciones. Al quemarlo, las estás enviando directo al Universo para que se
manifieste todo aquello que deseas ver.
A medida que el papel se va quemando,
imagínate que tus sueños y deseos se están enviando al Universo para que él te
pueda enviar de vuelta todo aquello que quieres. No olvides agradecer mientras
realizas este ritual.
Una vez que termines la meditación y el
ritual, siéntate unos minutos tranquila. Puedes tomar un vaso con agua o té y
contemplar lo poderoso que es fijar la intención de lo que deseas, sentirlo en
tu mente y mantén ese sentimiento contigo el mayor tiempo posible. Si puedes
pasar el resto del día soñando con esa intención y con ese sentimiento, te será
aún más fácil y más rápido manifestar todo aquello que deseas.
Luego, el paso final es que actúes el resto
del día como si ya tuvieras en tu corazón aquello que deseas. Siéntelo como si
fuera real y no permitas que los pensamientos de quieran convencer de que no
puedes lograrlo. Porque si puedes lograr manifestar todo lo que deseas si
realmente lo quieres con toda tu fuerza. No olvides que toda esta realidad es
un reflejo de todo aquello que estamos pensando, de nuestras creencias y de la
forma de ver el mundo. Tal como dice Wayne Dyer, cambia la forma en que miras
las cosas y las cosas cambiarán…
MJ
Evolucion
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