»Sexo y Conciencia»
¿Cuál es el papel del
sexo en la conciencia?
¿Cuál es el papel de la sexualidad con respecto a la
conciencia? ¿Cómo debemos vivirlo para que sea una manera de ser más
conscientes? ¿El deseo sexual y las relaciones ocasionales obstaculizan la
conciencia? ¿Siguen siendo perjudiciales?
¡A ver si puedo
recordarlo! Bueno, la sexualidad es algo maravilloso. Se podría decir
que es una adicción que la naturaleza ha colocado en el ser humano para que
sobreviva como especie, porque si no se previó esta adicción que da placer, si
eso no sucediera. No es parte del cuerpo humano, ¿quién se complacería en este
acto absurdo? Hay una atracción con la sexualidad que tiende a dejar a los
humanos inconscientes. Es posible que lo hayas observado por ti mismo
cuando te domina. Es una atracción muy fuerte y estás
ahí. . . o puedes estar en tu
cabeza. . . Entonces, está ahí afuera. . . donde
estas . .
Por supuesto, te
sientes atraído hacia donde quiere que vayas, al punto del orgasmo supremo. Aquí
es donde ella te pide que vayas. El tantra es una antigua forma india de
dedicarse a la sexualidad, no solo sin perder la conciencia, sino que también
la desarrolla. Se trata de llevar la conciencia a algo que normalmente te
deja inconsciente simplemente por ser un observador en cada etapa.
Digamos que el impulso
sexual se siente por una razón u otra: ves algo, piensas en algo, más bien en
alguien. Pones la conciencia en ella sin tener que seguirla. Pones
conciencia en ella y la sientes. Se la conciencia por el impulso. Si
estás con alguien, no necesariamente participes en el acto sexual puro, pero
cuando vas a tocar al otro, sé consciente de ello, pon la conciencia en las
percepciones sensoriales para que la conciencia incluso cuando el impulso está
ahí. Te encuentras con ella percibiéndola. Es una hermosa práctica
espiritual. No siempre tienes que ir todo el camino. Realmente puedes
apreciarlo más que cuando te domina y te deja inconsciente.
Dije que era una
adicción. La sexualidad es una adicción real cuando domina tu mente, donde
buscas compulsivamente parejas sexuales, en cuyo caso en realidad te atrae más
y más a la inconsciencia. Esta es una de las formas en que la mente busca
la realización y, obviamente, nunca la encuentra. Aquí es donde puedes cantar
"No puedo obtener ninguna satisfacción" (No puedo obtener
satisfacción). Necesita una nueva dosis muy rápidamente. Puede ser,
literalmente, una adicción real, como una droga. Puede llegar a ser así.
En caso de impulsos
sexuales ... Digamos que miras a un hombre o una mujer y hay un ligero impulso
sexual, puedes estar con eso y es el comienzo del tantra. No necesita
hacer nada, o acercarse a la persona y decirle ... ¡dependiendo de su mentira
del momento! Permita el sentimiento, observe la belleza de la forma
femenina o masculina y sea consciente, y en cada etapa, tome
conciencia. Lo que se dice aquí puede aplicarse a cualquier cosa que lo
haga inconsciente, a un fuerte antojo adictivo.
Tomemos el ejemplo de
comer demasiado. Si tienes ese deseo, puedes despertar la conciencia del
impulso que te impulsa a comer antes de hacerlo. También es
tantra. Puedes usarlo para cualquier cosa que te lleve a la inconsciencia,
trae conciencia. Tú desarrollas tu conciencia. La misma cosa que
antes te dejó inconsciente puede usarse para hacerte más consciente.
Así que, si comes
demasiado impulso y en medio de la noche, te levantas y de repente atrapas la
mano en la puerta de tu refrigerador, que en ese momento que te despiertas, me
refiero a que realmente despiértese, entonces podrá reconocer y sentir esa
fuerte necesidad de abrir la puerta y tomar el trozo de chocolate. Allí
puedes sentarte por unos minutos y observar el pulso en ti.
Siente la necesidad de
dejar ir, la necesidad de tomar algo. . . Siéntelo completamente
y puede notar, a veces, que se calma. Cuando pones conciencia en ella, se
calma. Si no se calma, tal vez tomes ese chocolate, pero habrá al menos
algo de conciencia. Y luego puedes tomar conciencia mientras comes
chocolate: "¡Ah! De hecho, comes demasiado, especialmente cuando ya
no estás consciente.
Y puedes comer
conscientemente. Tenemos a Janeen aquí, que ha escrito un libro sobre
ella, y ella podría hablar de ello mejor que yo. Poner la conciencia en el
acto de comer. Nunca he tenido este problema de comer
demasiado. Tenía otras dependencias, pero no está. Sin embargo, creo
que si pones conciencia en ello, el deseo de comer demasiado podría ser más
tranquilo ... si comes conscientemente. Así que puedes usar como práctica
de la conciencia cualquier cosa que normalmente te lleve a la
inconsciencia. Podría ser cualquier otra adicción, drogas,
drogas. Para cualquier sustancia que uses, siente la necesidad en
ti. Siente que viene. Míralo, míralo, permítele estar allí para que
no te domine.
Solo cuando no te das
cuenta estas cosas pueden dominarte completamente. No haces una pelea como
tal. La conciencia nunca lucha. La conciencia es realmente el espacio
donde aparece el impulso. No luchas contra eso, no lo rechazas. No
hagas eso con la sexualidad, porque lo hemos intentado durante cientos de años,
los ascetas, los religiosos ... Si lo rechazas, será aún peor, porque buscará
canales que hecho son bastante destructivos La sexualidad provoca un deseo
tan irreprimible que no puedes reprimirlo.
En lugar de reprimirlo,
sería mejor tener un compañero diferente cada noche. Probablemente sería
mejor que reprimirlo. Entonces, no es la solución, es suficiente estar con
la conciencia ... Encuentra en el espacio de la conciencia cualquier deseo
adictivo que te deje inconsciente. A partir de ahí, se
disipará. . . Otra ola puede venir. . . Y en
este espacio en el que
estás ... es como una nube negra que entra en un cielo azul que se evapora
después. . . Y llega otra. . .
Cualquiera que sea el
impulso, la respuesta es conciencia y no combate. También corta la
conexión entre los pensamientos y el deseo sexual. De lo contrario, podría
impedirle dormir por la noche.
¿Cómo puedo crecer en
un matrimonio insatisfactorio?
De cualquier manera, no podría ni querría poner fin a
este matrimonio de treinta años. ¿Podría aconsejarme sobre cómo continuar
utilizando la insatisfacción que implica para mi crecimiento espiritual en mis
últimos años?
¿Es una mujer o un
hombre? No se dice Siento que es una mujer. Ella está decidida y
ya sabe que no lo dejará. Ella también sabe la insatisfacción que
vive. Entonces, "¿Qué hacer ahora? ¿Cómo puedo usar
esto? Me recuerda a una historia que leí, una historia sufí. Hace uno
o dos años, creo que incluso lo leí durante una sesión y en realidad es una
historia real.
Había un sufí, un
místico del Islam, que iba sin rumbo de un lugar a otro. Los sufis son
ascetas en algunos casos como monjes; son místicos Este joven sufí
fue de un lugar a otro. Llegó a cierta ciudad y un rico comerciante le
dijo: "¡Oh, parece que eres un esclavo escapado y tienes que buscar a tu
amo! Y el joven sufí respondió: "Sí, he estado buscando a mi maestro
durante mucho tiempo". El comerciante luego dice: "Ven conmigo,
¡trabajarás para mí de ahora en adelante! "
El joven lo siguió y
se convirtió en uno de sus sirvientes durante muchos años. Después de diez
o quince años, su maestro, que tal vez tenía un poco de espíritu abierto, le
dijo un día: "Me has servido durante todos estos años y ahora te entrego
tu libertad. Puedes ir ! "Muy bien, maestro", dijo el
hombre, "¡adiós! Luego siguió su camino hacia La Meca, y se convirtió
en un maestro espiritual Sufi muy grande y muy famoso.
La historia también
indica que conscientemente había accedido a ser un servidor para usar esta
situación para profundizar su realización y desidentificarse de todas las
formas externas, incluida su función en el mundo, su lugar en el mundo. Él
conscientemente usó esta situación de esclavo para su crecimiento
espiritual. Se convirtió en su práctica espiritual y, a medida que
continuó viajando, su profundización fue suficiente y más tarde se convirtió en
un gran maestro.
Él no buscó esta
situación, pero ella acudió a él y la convirtió en su práctica espiritual, y la
usó de esta manera para mantenerse completamente en paz en la situación
aparentemente muy insatisfactoria. Mi respuesta a la persona que hace la
pregunta es, por lo tanto, la invitación a considerar esta historia y a
utilizar el aspecto insatisfactorio de lo que está pasando y va más
allá. Abandona toda resistencia, todo juicio en la situación en la que te
encuentres.
Vea si la
insatisfacción implícita en su propia situación ya ha decidido no salir ... Y
no le estoy diciendo que lo haga. Tú no quieres eso. Usted especifica
que de ninguna manera saldrá. De acuerdo, en este caso, use la situación
como su práctica espiritual y vea si la insatisfacción que esto implica puede
llevarlo a la trascendencia. Y esto se aplica a quien esté atrapado en una
situación particular, ya sea porque tiene eligió no dejarlo, ya sea porque las
circunstancias lo impiden o cambian la situación. Puede ser alguien que
esté en prisión, que tenga una discapacidad física o una enfermedad. Sea
cual sea la situación, para una persona que elige no irse o cambiar la
situación, o no puede irse o cambiarla, esta es una oportunidad maravillosa,
Y trasciendes las
limitaciones externas de la situación viviendo cada momento en total entrega a
lo que está en el momento para que no haya resistencia interna. Eso es lo
que es y haces una cosa a la vez y prestas toda tu atención a lo que hagas en
el momento presente. Usted permite que la situación insatisfactoria lo
empuje hacia el momento presente, lo obligue a hacerlo. Una enfermedad
grave puede hacer eso o cualquier otra situación insatisfactoria. Te obliga
a estar en el momento presente donde solo hay esto.
Luego abandonas la
resistencia residual, por ejemplo, cuando tu esposo mastica su comida, la
irritación que sientes cuando escuchas el ruido que hace. . . Es
solo una de las muchas cosas que se pueden tomar como ejemplo. Muchas de
estas cosas funden una convivencia insatisfactoria con otra persona. No
puedes soportarlo más. No puedes soportar la forma en que se ríe, la forma
en que se rasca la espalda, la forma en que bebe ... "¡No puedo soportarlo
más! ¡Después de 20 o 30 años, después de 40 años! ¿Y qué no puede
soportar esto o aquello? El pensamiento ! "¡No puedo soportarlo
más! Es horrible ! Y también debes renunciar a eso.
Luego dejamos de lado
los juicios: "¡Odio la forma en que mastica! ". Y también
dejas de creer el pensamiento "No lo soporto más". Hace quince
años que tienes este pensamiento ... ¡y todavía lo apoyas! Nunca ha sido
verdad. Y terminas dándote cuenta de que la forma en que mastica no es un
problema. El problema nunca ha sido el ruido que hace al masticar. El
problema era el ruido que hacía tu mente mientras masticaba. Siempre ha
sido el problema. ¡No era él o ella!
Estoy hablando con
alguien que ha decidido no irse. Si la separación es una opción, tal vez
eso es lo que tienes que hacer. Pero digamos que es una persona que, por
elección o según las circunstancias, es un prisionero de tal
situación. Entonces te das cuenta de que todo el sufrimiento de esta
situación, incluso en el caso de una discapacidad física, el sufrimiento real no
está en la situación, no está en la discapacidad.
Sufrir es lo que su
mente dice acerca de la situación o discapacidad: "¡La vida realmente me
trata injustamente! ¡Hay todas estas personas que son mucho peores que yo
y que no tienen una discapacidad! ¿Me merecía eso? Claro que no
! ¡Mira a esas personas tan maliciosas que tienen un cuerpo en perfecto
estado de salud! Y por qué yo ... ", etc., etc., etc. Lo que
diga la mente, "qué horrible es todo", esto es verdadero sufrimiento. Sin
eso, hay justo lo que es.
Por supuesto, puede
haber desagrado, dolor físico, incomodidad, pero no hay más dolor
psicológico. El sufrimiento psicológico es producido por la
mente. Entonces, permites que la insatisfacción implícita en la situación
externa te obligue a estar en esa presencia absoluta en la que ya no discutes
la realidad y todo es tal como es. Y esto ya no es un problema cuando la
mente ya no lo juzga. Es la presencia absoluta. Ya no piensas en el
pasado. No lo necesitas. No piensas en los años que todavía tienes que
vivir con este hombre. Te has visto obligado a estar en el momento.
La enfermedad puede
hacer eso, incluso más eficazmente: cuando sabes que no puedes tenerla durante
mucho tiempo, nunca lo sabes; El diagnóstico te da solo un año. Aún
puedes ser como Stephen Hawking, que tenía solo dos o tres años y todavía está
allí más de treinta años después. Pero esto también puede obligarte a
estar en la presencia absoluta, porque en ciertas situaciones, si dejas el
momento presente, comienzas a sufrir. Y estas son situaciones
límite. Las situaciones límite te harán sentir terriblemente infeliz o te
harán presente.
Tales situaciones de
límites lo llevan al momento presente, de modo que el pasado y el futuro se
vuelven insignificantes. Sólo existe la simplicidad del momento
presente. Así es como vive el maestro espiritual, el maestro
zen. Toda la esencia del Zen está ahí. Solo esto, una atención
completa a esto! Y estas caminando en este estado. . . Tú
no eres la persona. La personalidad está prácticamente consumida en esto. Usted
es sólo la presencia, sólo la presencia viva. Es maravilloso. Y esto
se llama trascendencia. Trasciendes quien eres como
persona. Trasciendes las limitaciones de tu vida. Incluso puedes
estar en la cárcel y hacer eso. Algunos lo hicieron. Recibí cartas de
personas en prisión que lo hicieron.
Entonces esa es la
respuesta para su matrimonio insatisfactorio, la persona que hizo la pregunta,
o para cualquier condición de vida que parezca inaceptable, se podría decir que
es inaceptable, pero quién está ahí todavía. No puedes cambiarlo, dejarlo
o elegir no hacerlo, permitir que te obligue a estar en el momento
presente. Y eso es lo que hizo el maestro sufí cuando dijo
conscientemente: "Bien, trabajaré para ti, seré tu esclavo". Sabía
que esto se convertiría en su práctica espiritual, en su total
desidentificación de juicios, en las imágenes mentales de quién "soy"
y quién me dice mi valor. Si eres esclavo, tu valor no es alto y sufres y
eso es lo que se consume.
En el caso del maestro
sufí, su personalidad, su persona, su autoestima condicionada, hecha por la
mente se consumieron en la situación de sus diez o quince años y más tarde se
convirtió en el gran maestro. Y es una gracia detrás de las cosas y
situaciones aparentemente malas. La gracia está escondida detrás.
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1 comentario:
muy interesante, pero una vez mas en esta pagina mal traducido, se pierde el hilo de la trama, una lastima
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