¿Qué son las Constelaciones familiares y cómo pueden
ayudarnos a trascender nuestras dificultades?
Las Constelaciones familiares son un tipo de terapia
desarrollada por el alemán Bert Hellinger. Incluyen PNL, Gestalt, psicodrama y
algunas otras corrientes.
En una constelación se muestra la dinámica inconsciente en las
relaciones y esto tiene especial relevancia porque es precisamente el
inconsciente el que gobierna más del 95% de nuestra vida, ya que en él se
guardan traumas, creencias, patrones y vivencias propias, tanto del pasado como
del presente, de nuestro sistema familiar e incluso de la humanidad, lo que el
psicólogo Carl Jung denominó el inconsciente colectivo.
La constelación permite conocer la causa o el origen oculto de
diversas manifestaciones que nos ocurren en este plano, tales como depresión,
tristeza, conflictos interpersonales, enfermedades, limitaciones con el dinero
y adicciones entre muchos otros. Es como si tuviéramos permiso para acceder al
inconsciente y mirar la programación que tenemos grabada con relación al tema
que estamos constelando, y con solo cambiar nuestra mirada o perspectiva desde
un plano amoroso y compasivo, todas las piezas de nuestro sistema familiar
empiezan a encontrar su lugar.
En una constelación se despliega no lo que queremos saber, sino
lo que estamos preparados para manejar: ni más ni menos. Además, se cuenta con
un ambiente seguro para el consultante.
Bert Hellinger descubrió que hay un orden dentro de los sistemas
familiares: jerarquías, lugares que corresponden a cada miembro del clan, aún
cuando haya partido al poco tiempo de haber sido gestado. Sólo por el hecho de
ser concebido, tiene el derecho a pertenecer al sistema familiar. Cuando hay
algún excluido, es decir algún miembro que no fue respetado o tomado en cuenta,
que haya sido desestimado y su experiencia o sentimiento no fueron conocidos,
entonces alguna otra persona del clan repetirá su historia o su sentimiento
como una forma de reivindicarlo.
Claro está, esta no es una manera efectiva de sanar la herida,
es un mecanismo del alma en un intento fallido de reparar el árbol genealógico.
En una constelación familiar, se devuelve el orden al sistema, reconociendo con
amor a cada uno de los miembros, independientemente de su condición.
Reconstituyendo el orden es la única manera de que entonces fluya el amor.
Aunque en una constelación se amplía la mirada porque se toma en
cuenta el sistema familiar (padres, abuelos, bisabuelos) y no solo las personas
involucradas, no es necesario que asistan todos los miembros de una familia, ya
que se genera un movimiento interno que los ajusta energéticamente a todos.
Incluso se puede ajustar o sanar con alguna de las personas del clan que haya
fallecido.
Es necesario realizar una constelación por cada tema que se
desee resolver, y ser muy específico en identificar el tema que nos inquieta y
la emoción que nos provoca. Muchas veces esas emociones son de algún miembro
del clan que se va transmitiendo de generación en generación hasta que alguien
pare el ciclo de repeticiones, mirando lo que necesite ser reconocido.
Las constelaciones pueden ser grupales (suelen llamárseles
talleres aunque no se imparte ninguna instrucción como tal), en el cual cada
asistente expondrá la situación que quiere resolver y los demás asistentes
prestarán su servicio como representantes, es decir representando a algún
miembro del sistema familiar de la persona que se esté constelando.
Tanto la persona que se constela como los representantes están
sanando los temas en los que son escogidos, ya que aunque no los reconozcan
conscientemente también tienen cosas en común. Es que claro, todos somos uno.
Los talleres grupales suelen ser muy impactantes porque se pone de manifiesto
el Campo morfogenético que es aquel de donde “baja” la información del sistema
familiar del individuo.
En las constelaciones individuales solo están el terapeuta y el
consultante.
Ambas versiones son igualmente efectivas.
Ambas versiones son igualmente efectivas.
Uno de los principios fundamentales con los que se trabaja en
constelaciones familiares es “sin juicio”, nada es bueno ni malo, simplemente
es.
Otro de los principios tiene que ver con el equilibrio entre dar
y recibir para que una relación entre iguales (hermanos, parejas…) se mantenga
en armonía. La relación entre los hijos y los padres es desigual ya que los
padres dan y los hijos reciben. Indistintamente, siempre se parte de una mirada
de amor, de inclusión, de reconocimiento y de respeto.
Escrito por Carolina Martínez
Terapeuta en Constelaciones Familiares.
Terapeuta en Constelaciones Familiares.
Puedes contactarme si estás interesado en hacerte una
constelación individual presencial en Caracas, Venezuela. Si vives en el
interior o en el exterior se puede hacer por Skype o whatsapp y tiene el mismo
efecto.
¡Siempre a tus gratas órdenes!
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1 comentario:
Lo siento pero me veo en la obligación de comunicar que este tipo de terapias son un fraude y una violación del libre albedrio. Por propia experiencia acudí hace años a este tipo de terapias y aparte de robarte el dinero, también te roban la energía. Resulta que es una técnica oscura implantada en esta sociedad por la Raza ARIA, los mismos que colaboraron en la caida de la Atlántida y aquellos que tienen esclavizado y dominado a medio mundo en la actualidad. Es una terapia carísima y no merece en absoluto la pena... Para mas información ver los videos de GERARDO AMARO en YOUTUBE.
Gracias y ánimo! no necesitais terapias trampas para avanzar, ya disponeis de todo en vuestro interior..
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