Jim Self - Seminario: Cómo Usar el Tiempo
Seminario Online de Jim Self – Mastering Alchemy :
Cómo Usar el Tiempo - 9 de septiembre de 2021
Hola, ¡Bienvenidos! Veo muchos nombres en la lista de
asistentes, que nunca he visto antes, esta es la primera vez que están aquí,
¡bienvenidos! Por favor, disfrútenlo. Hay muchos nombres que sí he notado
antes, bienvenidos, lindo tenerlos aquí.
Esta conversación, esta discusión, - siempre es una discusión, aun
cuando ustedes no piensen que están hablando, son parte de la evolución de cómo
se desarrolla todo esto, mientras miran cómo prosigue en los próximos minutos.
Esta conversación que tendremos, esta información con que vamos a
jugar, es cómo usas el tiempo. El tiempo es algo para ser usado; es una
aplicación, no es tanto algo que definimos. Lo que quiero decir con eso es que
le preguntas a cien personas en la calle qué es el tiempo. Ellos les dirán, con
muchas palabras diferentes, que es lineal, es pasado, presente, futuro y luego
te mueres. Y eso es el tiempo. Y nunca alcanza el tiempo. Muchos de ustedes tal
vez estén notando eso: en general, se les acaba el tiempo. Como que pasa
demasiado rápido. La ironía de eso es que el tiempo está haciéndose más lento;
no está acelerándose. Probablemente explicaré eso en unos minutos.
Todo este concepto del tiempo depende de cómo lo miras, en este
mundo 3D donde todos crecimos, todos lo miramos en ese concepto lineal de
pasado presente y futuro. Una cosa interesante: si le preguntas a la gente
¿estás en tiempo presente? En general te dirán “Sí, por supuesto. Estoy en
tiempo presente, aquí estoy”. Pero cuando empiezas a conversar, cuando empiezas
a hablar de quién es, y de cómo piensa, y qué le parece importante, y a qué le
da su atención, lo que vas a descubrir es que muy rara vez está en tiempo
presente. “Estoy preocupado por...” “Tengo la esperanza de…”, “tengo ansiedad
por algo que podría suceder en el futuro”, “me siento culpable por esto que
sucedió en mi pasado.” Y si puedes escuchar el vocabulario general
de las personas, con el que hablan sobre sí mismos y hablan sobre sus
circunstancias, se trata de “qué voy a hacer” y “lo que no hice”. O “cómo hice
algo correcto”, o “me preocupa…” Y para emitir esas palabras, tienes que estar
en tiempo presente. Pero, como consciencia, como ser espiritual jugando el
juego en un cuerpo, no necesariamente estás en tiempo presente. Tenemos tanta
atención fijada en lo que no hicimos, en lo que hicimos, cómo lo hicimos, cómo
debiéramos haberlo hecho, y esperando hacerlo bien en el futuro, que cuando empezamos
a jugar a crear lo que queremos, en general nos perdemos la oportunidad de
crear lo deseado, a menudo perdemos la oportunidad, porque estamos tan
enganchados en cómo llegaremos a eso, que no dedicamos el tiempo a estar en
tiempo presente para resolver cómo llegar a eso. Toma una respiración. Sé que
es una manera algo rara de empezar esta conversación. Pero miremos al tiempo
desde un punto de vista diferente.
El tiempo es una aplicación. Es para usarlo. No es un concepto
fijo. No sigue un sendero lineal, si eliges no ir por el sendero lineal; hay
otras maneras de usar el tiempo. El tiempo opera en un número de
configuraciones; hay tres o cuatro, cinco configuraciones diferentes del tiempo
presente de por sí.
Tiempo presente: ¿cómo uso el tiempo presente? Una cosa que empieza
a estar muy disponible en el uso del tiempo es que, si puedes aquietarte lo
bastante para estar en tiempo presente, sucede algo bastante notable. Y has
tenido esta experiencia, pero no la notaste en este contexto. Cuando realmente
estás en tiempo presente, y particularmente si puedes estar feliz en tiempo
presente, todo lo que deseas crear viene hacia ti. No es algo que tengas que
salir y trabajar para eso, esforzarte para eso; acude a ti. La percepción
conciente viene a ti, el cómo crearlo viene a ti, las oportunidades se
presentan de maneras que, cuando estás absorbido en la preocupación, el pasado
y el futuro, tienes una tendencia a no ver la oportunidad, no ver qué se te
presenta. Toma una respiración, si te parece.
Es realmente fascinante. Las energías que sostenemos en el cuerpo,
las energías de “no lo hice bien”, o “no estoy seguro de cómo hacer”, “no sé
cómo hacerlo”, “no estoy seguro”, “no me siento capaz”, esas dudas que tenemos,
suelen llegar a un punto de tomar tanto tiempo que no puedo ver la respuesta
que estoy buscando con objeto de crear lo que quiero.
Este aspecto del tiempo presente, bien podrían decir que es su
cuerpo en tiempo presente, y seguro que lo está, está siempre en tiempo
presente, no tiene otro lugar a donde ir, no está en el pasado, está siempre
justo aquí en tiempo presente. Eso también es en parte verdad y en parte no es
verdad. Porque el cuerpo está físicamente en este espacio de tiempo presente,
dice “estoy aquí”, pero el cuerpo es una función de un montón de pensamientos y
emociones que terminamos conteniendo, y a medida que empiezas a atraer ansiedad
o miedo o incertidumbre al cuerpo, y sostener puntos de atención en algo que
hiciste mal, o estar realmente preocupado por algo en el futuro, las energías
que se crean en esos puntos de atención – pasado y futuro – empiezan a vibrar
en el cuerpo de tal modo que el cuerpo empieza a vibrar fuera de la facilidad (N.T.
en inglés: ease), y empieza a funcionar en un estado de desequilibrio, no está
en un estado de fluir fácilmente. Y realmente, en última instancia, lo que pasa
es que estoy tan nervioso, tan preocupado, que esos tipos de ansiedad, miedo y
estrés básicamente consumen los puntos de atención del cuerpo de modo que
físicamente está en tiempo presente, existe en tiempo presente, pero incluso el
cuerpo mismo es tironeado por los pensamientos y emociones del futuro y el
pasado. Jugaremos con esto en un segundo.
Hay un número de maneras de jugar en el tiempo. Hay un tiempo
circular; todos experimentan eso de distintas maneras, especialmente en el
contexto de jugar en el pasado y en el futuro. ¿Alguna vez has tenido una
situación en la que dices “por qué está esto sucediendo otra vez, por qué me
pasa de nuevo? Parece que tengo este patrón repitiéndose en mi vida “. Tiempo
circular. Básicamente, sostengo tanta atención en algo de mi pasado, que el
Universo dice “te daré la oportunidad de jugar con eso otra vez”. Y se repite
en tu vida, puede estar en diferente color, tamaño y forma, pero es realmente
la misma circunstancia que es atraída de nuevo a tu punto de atención, debido a
dónde sostienes tu atención.
El tiempo circular es un constructo realmente útil de tiempo, para
usar desde el tiempo presente. Te permite empezar a mirar cosas como el pasado
y sostener un concepto diferente: el concepto de que puedo cambiar el pasado.
El pasado tampoco está fijado. ¿Qué tal si, en tiempo presente, en lugar de
sostener en mi espacio la emoción de “lo hice mal”, el sentimiento de “lo hice
mal, soy culpable”, “me culpo por aquella cosa que hice en mi pasado,” en
tiempo presente tienes la oportunidad de mirar al pasado y hacer algo realmente
específico?
Básicamente, tienes otra definición del pasado. El pasado se puede
dividir en dos cosas: una porción de información “yo hice esto, este fue mi
evento, así es como funcionó”, simple información, y la otra es una emoción
“hice esto y me siento culpable”, Pero si puedes, en tiempo presente, ahora
mismo, básicamente mirar a tu pasado y tener una porción de información que es
muy útil: que las emociones y los sentimientos solo existen en tiempo presente.
Entonces, algo puede haber sucedido en tu pasado, veinte años atrás, y yo te
digo ¿cómo estás hoy?, y tú dices “Oh, supongo que estoy bien.” Ah, pero ¿qué
pasa? “Bueno, mi esposo/esposa murió hace veinte años, y estoy triste”. Lo que
está diciendo es la porción de información, “murió hace veinte años”, y elige
poner su atención en ese pensamiento y elige sentirse triste.
Pero cuando reconoces que en tiempo presente no necesitas elegir o
permitir emociones que aparecen junto con pensamientos y percepciones
concientes, - “mi esposo/esposa murió hace veinte años”, porción de información
– sino elegir reconocer que esta persona era realmente grandiosa, pasaron
momentos maravillosos, se reían muchísimo, realmente amabas a esta persona. Esa
es una emoción muy diferente para elegir, con relación a la porción de
información sobre algo que ocurrió en un momento presente anterior. ¿Tiene
sentido?
¿Qué tal si pudieras simplemente mirar a las cosas de tu pasado sin
adherirles la emoción que ocurrió en aquel momento de tiempo presente
anterior? “Tuve un evento, estuve asustado, tuve miedo. El evento se
fue. Todo funcionó bien, pero todavía estoy asustado.” Ahora bien, esto es un
poco diferente, por así decir.
¿Cuántos de ustedes llevan vibraciones de miedo, ansiedad, o
desequilibrio, debido a algún evento que sucedió en el pasado? Y en términos
reales, cuando lo miran bien, muy probablemente no tiene nada que ver con
ustedes ahora mismo, donde están jugando, donde se sientan, donde son, en este
mismo momento.
Entonces, vengan conmigo aquí, no entren en una emoción o reacción
profunda, miren a algo que surge en su percepción conciente de su pasado, algo
que hicieron, ya sea que trajo culpa, o enojo, algo en su pasado, y solo dense
cuenta de qué emoción suele aparecer allí, al aparecer dense cuenta de ella. Y
luego pregúntense: ¿este evento me sirve, ahora, en este momento de tiempo
presente en que estoy? Si la respuesta es no, simplemente mira a ese evento y
ahora lo tienes más claro sin la emoción, porque esa emoción está generalmente
adherida al evento en el mundo en que crecimos.
Pero si puedes mirarlo “estoy enojado con…”, “estoy triste por…”,
¿ese evento te sostiene? ¿tiene algo que ver con tu vida en este momento? ¿Y
cuántos otros eventos puede haber en tu pasado a los que te aferras?, y tú atas
esos pensamientos, esos recuerdos, a una emoción que generalmente es incómoda,
es miedo, estrés, desconfianza, juicio, resistente, reaccionaria, enojada. ¿Alguna
de esas emociones sostienen tu bienestar, justo aquí donde estás?
Uno de los aspectos del tiempo presente es la capacidad de
reconocer que donde yo sostengo mi atención, aquello en que fijo mi atención,
mayormente de manera subconsciente o inconsciente, donde sostengo mi atención
¿tiene algún valor para mí donde estoy ahora? Y si no tiene valor para mí, hay
herramientas, muy simples, jugaremos con ellas en unos minutos, que me permiten
simplemente soltar aquel evento. No hacerlo pasar por el cuerpo emocional, no
por lágrimas, o emociones, sino simplemente ¿esto me sostiene? Y si
miras al pasado sin adherirle la emoción, empiezas a descubrir que mucha de la
energía contenida en el cuerpo que está causando que el cuerpo físico esté
fuera de equilibrio, enfermo, no funcionando con salud óptima, está
directamente relacionada con cómo sostengo mi atención en eventos del pasado
atados a una emoción. De modo que jugaremos aquí. Pero nota para ti mismo ¿ese
evento te sostiene en este momento mismo?
Lo mismo rige para el tiempo futuro. Voy a hacer esto. Estudio para
ser … algo. Voy a lograr esto. Y a menudo ponemos mucha atención en ese evento
y suele pasar que no sabemos cómo llegar allí. No conozco cuáles son las
habilidades, el dinero, las herramientas, la información, la educación, las
relaciones, para llegar a ese lugar llamado éxito. Muchas veces no tenemos la
información, o ponemos mucha atención en vibraciones de fracaso, o anticipación
basada en “no sé qué estoy haciendo”. ¿Alguno conoce eso? ¿Qué tal si pudieras
estar claro respecto al tiempo presente, y desde el tiempo presente empezar a
mirar al futuro desde el punto de vista de ¿cómo crear eso?, empezando ahora
mismo, en lugar de tratar de resolver cómo tener el futuro sin saber plenamente
cómo llegar allí. ¿Cómo usas el tiempo? Otra vez: una respiración.
Uno de los aspectos del pasado y el futuro según lo estoy señalando
es que no reconocemos cómo estar en tiempo presente. Estamos en tiempo presente
todo el tiempo, pero no sostenemos nuestra atención en el tiempo presente para
utilizarlo. Muchos de ustedes han estado jugando por algún tiempo en Mastering
Alchemy, muchos jugaron con las herramientas del Nivel 1. Si no han jugado con
las herramientas del Nivel 1, déjenme sugerir que adonde vamos a ir ahora los
lleva a ese lugar. Es mucho más cómodo cuando se dan cuenta de cómo estar en
tiempo presente.
Entonces juguemos con algunas de estas herramientas y vamos al
lugar de cómo usar el tiempo presente más eficientemente que como que sé
hacerlo. Toma una respiración, recuéstate en tu asiento, ojos abiertos. Y luego
toma dos o tres respiraciones y toma conciencia de sostener tu atención en la
respiración. Aquí mismo; inhala, exhala. Dos o tres veces. Y mientras lo haces,
nota “estoy en tiempo presente; estoy prestando atención a lo que estoy
haciendo ahora mismo.” Una respiración. Sigue respirando, pero relaja el
cuerpo, simplemente deja que algo de la tensión se vaya, siente el peso del
cuerpo en la silla.
Y luego nota la habitación a tu alrededor; muy simple. Nota lo que
está delante de ti, qué hay hacia un costado, qué hay hacia el otro lado, y
reconoce “estoy sentado en una silla” Nada más. Ahora bien,
con ese simple reconocimiento, ¿estás más presente que cuando yo estaba
hablando, un momento atrás? ¿Te sientes más presente? Muy
probablemente la respuesta es sí. Pon los pies sobre el piso. Para muchos de
ustedes es “ya sé todo esto”. Sí, ya sabemos que lo saben todo. Pero ¿cuán a
menudo le prestas atención, lo compruebas? Para darte cuenta de ti mismo. Otra
respiración. Los pies sobre el piso. Y toma conciencia de conectarte con la
tierra, esa simple conexión a tierra, desde la punta de la columna, en el
primer chakra, una línea de energía que va hacia el centro del planeta.
Realmente fundamental comienzo de cómo llego a estar en tiempo presente.
Conectado a tierra.
Con la próxima respiración, sitúate justo en el centro de tu cabeza
justo detrás de los ojos, mirando a lo que está frente a ti desde detrás de tus
ojos. Ahora bien: para muchas personas en el planeta esto es realmente nuevo:
estar en el centro de la cabeza y mirar a través de los ojos. Y nota si estás
más tranquilo, si el cuerpo se está aquietando. En términos simples, te estás
dando cuenta, te vuelves consciente de estar en tiempo presente, ahora mismo,
sentado en una silla, sin hacer nada más que escuchar a un tipo hablando del
otro lado de la computadora y volviéndote más quieto. Lo que está pasando es
que cuando tengo todos mis puntos de atención en todo lo que pasó en gran parte
de mi vida, pero especialmente lugares donde estoy inseguro, en desequilibrio,
tengo algún miedo, no estás seguro sobre algo, “¿por qué me dijeron esto?”,
sientes culpa, “no sé qué hacer la semana próxima, me preocupa el dinero”. Todo
eso no está sucediendo mientras estás aquí sentado. Oh, está sucediendo, pero
no estás sosteniendo el mismo nivel de atención en eso; empiezas a sacar tu
percepción conciente de esos puntos de atención.
Esto tiene que ver con cómo usas el tiempo. ¿Cómo me vuelvo
presente, conciente, en tiempo presente? Ves, el tiempo es una aplicación para
usar, pero cuando el tiempo te controla a ti, el pasado y el futuro te
controlan a ti. La capacidad para simplemente manejar el tiempo para crear lo
que tú quieres, casi sin esfuerzo, cuando empiezas a jugar aquí es diferente.
Otra respiración.
Hay otros aspectos del tiempo presente, pero en este sencillo lugar
de estar simplemente justo aquí, en tiempo presente. Algo sucede cuando
empiezas a organizarte, como a vestirte para el momento de tiempo presente. Lo
que pasa es que cuando tengo puntos de atención allá y me preocupa esto aquí, y
no estoy seguro si algo va a suceder la semana que viene que creo que es
realmente importante para mí, ¡no estás aquí! Estás allá. Y lo
interesante, cuando simplemente empiezas a traerte a la silla donde estás
sentado, ojos abiertos, esto de por sí es una meditación, conectado a tierra, empiezas
a armarte en un lugar para tener lo que deseas crear. Es como crear la copa
para contener lo que quieres en un lugar para tener, cuando estés listo para
tenerlo. Pero esa copa tiene muchos agujeros cuando está enfocada aquí y allá,
y estoy distraído con algo. Otra respiración. Porque mucho está sucediendo, aun
cuando esto es muy simple.
Hay otro aspecto de esto, en la creación de esa copa para darte a
ti mismo y tener lo que quieres, que es que sucede casi sin esfuerzo cuando lo
permites, y sucede en vibraciones como “feliz”, complacido contigo mismo,
disfrutar de ti mismo, sentirte bien contigo. Encuentra una vibración, un pensamiento,
un sentimiento, que te permita considerar sonreír. Feliz. Me gusto. Algo
realmente simple. Ahora bien, todo lo que estamos haciendo es organizar
nuestros puntos de atención, sin distracción, para ser capaz de sostener una
percepción conciente enfocada y permitir al Universo que me suministre lo que
estoy deseando, aquello en que sostengo mi percepción conciente. Es demasiado
simple para todos los que lo oyen. Ustedes lo oyen. Pero salen a la calle y
dicen, “Sabes, si te aquietas, vas al centro de tu cabeza y observas lo que
está sucediendo, tu vida cambiará.” Muy poca gente caminando por la calle puede
oír ese mensaje tan simple.
Un sentimiento que te permita sonreír. Ahora, estoy hablando, pero
hay algo que sucede en tu espacio; hay mucho más sucediendo aquí que las
palabras que se dicen. Lleva tu atención a “quietud”. Nada que hacer, nada se
ha roto, no hay que reparar nada. Simplemente estar quieto. Otra respiración. Y
en esta quietud, simplemente ten conciencia de ti mismo. Simplemente “Estoy notando
que estoy sentado en una silla, en mi cabeza, detrás de mis ojos, estoy cómodo
sentado en mi silla, y estoy justo aquí.” Otra respiración.
Ahora crea un punto de atención. En tu mente crea una imagen de una
rosa. Seamos muy simples hoy. Recuerda una rosa, de un jardín, de un florista,
o una rosa sobre una mesa, o en una tienda; una rosa. Ahora bien, juega conmigo
aquí: hazla una rosa roja. Luego la haces una rosa blanca. Y luego, tú sabes
cómo es el color azul, como el azul del cielo, haz que esta rosa sea una rosa
azul. Nunca viste una rosa azul. Bueno, sí, aquí tienes una justo frente a ti.
No necesariamente tiene que ser algo que nunca vi antes, porque como ser
creador, yo puedo organizar todas las cosas tal como quiero que se presenten. Y
luego, muy simple, haz explotar esa rosa como si fuera un fuego de artificio,
la haces explotar. Y luego, vuelve a crear la rosa. Estamos creando una
herramienta, eso es.
Entonces, ¿cómo uso el tiempo? Toma conciencia, aquí mismo, de estar en tiempo presente. Con respecto a esa porción de información que cambiará tu aplicación del tiempo. Tu capacidad de hacer que todo venga a ti, en lugar de que la preocupación, la ansiedad, sean los filtros a través de los que creas. Ahora haz explotar esa rosa, la miras y la haces explotar.
Ahora bien, algunos dicen “Yo no soy clarividente; no veo nada”. La realidad es que naciste clarividente, usas la clarividencia todo el tiempo. Puede que no esté definida como debiera definirse, pero básicamente puedes imaginar un cuadro, sabes cómo luce tu cuarto, la colcha de la cama en tu cuarto. Sabes qué aspecto tiene tu heladera, de qué color es tu coche. ¿Tienes un césped delante de tu casa? ¿Alguna vez viste un árbol? Ya ves: podrías llamar a eso imaginación. La imaginación es simplemente recordar o crear un evento, un árbol, lo que sea. La clarividencia es la capacidad de ver el cuadro. Nada más que eso. Puedo ver el árbol en mi jardín delantero; sé cómo luce. Ahora bien, todo lo que hacemos es ir a tiempo presente, por así decir.
Ahora, una vez más, crea esa rosa, hazla de otro color, nota si
tiene hojas, tal vez el tallo es verde, y luego haz explotar la rosa. Una cosa
con respecto al tiempo es que nos han dicho realmente “esto es el tiempo, y eso
es todo” de modo que lo creímos, ya sabes, tenemos un reloj y se va moviendo en
un día lineal, mañana, mediodía, tarde, vas a la cama, y todo de nuevo al día
siguiente. Pero un aspecto de lo que nos han dicho es solo parcialmente
correcto; el tiempo tiene muchas configuraciones, no es solo este sendero lineal
en que vivimos nuestras vidas.
Unos momentos atrás traje tu atención a un evento en tu pasado;
empezamos a definir el pasado. Hagámoslo otra vez. El pasado está hecho de dos
componentes. Un componente es la historia. Una vez yo anduve en bicicleta: historia.
El otro componente es un sentimiento o una emoción. Y cuando jugamos en el
concepto de que el pasado está fijo, es incambiable, básicamente creemos que
estamos atascados en nuestro pasado, ya haya sido bueno o malo, es todo lo que
hay, es mi pasado. Pero al sostener ese constructo del tiempo, se crea una
limitación. Una limitación que es justamente una limitación porque la porción
de información era solo parcialmente correcta: el pasado está fijado en su
lugar, está hecho, no hay nada que hacer y nunca lo podrás cambiar otra vez. No
es verdad.
Ahora, otra respiración. En tiempo presente, sentado en mi silla,
cómodo, en el centro de mi cabeza, conectado a tierra. Los que saben cómo
definir el espacio a su alrededor, nótenlo. La porción de información que no se
suministró es que el pasado no está fijo. El pasado no está rígido en su lugar,
el pasado es simplemente una porción de información que, cuando lleva adherida
una emoción y le asignamos una posición en la línea de tiempo y luego creemos
que eso es todo y no hay nada que hacer al respecto, entonces eso se vuelve
verdad.
Pero en el momento que empiezas a estar en tiempo presente y a
permitirte considerar que todo lo que está en tu pasado son porciones de
información que generalmente tiene una emoción o sentimiento adherido, y en
tiempo presente esa experiencia puede no tener ningún valor para ti en
absoluto.
Déjenme dar un ejemplo. En el colegio yo conté un chiste, pensé que
era realmente gracioso, todos se rieron de mí, no conmigo. Me dio vergüenza, y
soy reacio a tratar con la gente porque temo – allí está la emoción – hacer el
ridículo. Ahora, ¿es posible que una persona pueda crear esa experiencia en ese
pequeño sistema de creencia, fijarlo en ese lugar, y dejar que ese evento
conduzca el resto de su vida? ¿Alguna vez vieron una persona así? Ahora, otra
respiración.
Creen otra vez una de esas rosas; tiempo presente, estamos en
tiempo presente. Tal vez háganla amarilla. Ahora imaginen, simulen, inventen,
permítanse imaginar una rosa amarilla, y luego háganla explotar. Ahora volvamos
al pasado. Comencemos con algo simple. ¿Hay algún evento en tu pasado que se
parezca a ese momento de ridículo, o en que hiciste algo y no te apreciaron?,
hiciste algo con intención reamente buena, y resultó que no funcionaba como
intentabas, y te sentiste culpable “Lo hice mal”. Y eso se volvió “no estoy
bien”. Consérvalo simple, mira aquel evento que surge para ti. Y míralo sin la
emoción, simplemente date cuenta de la emoción y elige ser neutral, esa es una
vibración maravillosa: neutral. Plenamente partícipe pero no vas a ningún lado,
el coche no se mueve, pisas el acelerador pero solo hace ruido y no va a
ninguna parte. Sé neutral. Ninguna emoción. Solo estamos jugando,
considerando una posibilidad. Entonces, al mirar a ese evento ¿será posible que
el cómo lo percibiste no sea como lo percibió otra gente? O tal vez solo fuiste
tú que sintió el ridículo, o la culpa. ¿Es posible? si simplemente puedes
permitir esto sin una emoción; la respuesta es que es absolutamente posible. Yo
lo percibí de esta manera, y otra gente lo percibió quizás de otra manera.
¿Alguna vez estuviste en una circunstancia donde alguien dijo” ¿no recuerdas
cuando hiciste esto?” “No, no recuerdo eso” Muchos de estos eventos que nos
retienen como rehenes, nadie los recuerda excepto tú. Y es muy posible que no
haya sucedido de la manera que tú piensas que sucedió. Otra respiración.
Continuemos desde aquí.
No adhiriendo esa emoción a este evento, ¿tiene algún valor
ese evento para ti ahora mismo? A la edad que tienes, sentado en la silla donde
estás. Llevar eso cargado en tu mochila por donde vas, ¿tiene algún valor para
ti? ¿Es útil de alguna manera para ti? ¿Interfiere en tu camino? ¿Te impide
tratar con la gente? Salir y crear de la manera que tú quieres crear.
¿Cuántas veces te han dicho “no sabes, acaso, que los elefantes no
son anaranjados”? “Y tú no eres un artista muy bueno, lo que haces es
garabatear fuera de las líneas, ¿qué anda mal en ti?” Y todo lo que querías era
ser artista; niño pequeño, con risa y alegría, encantado de dibujar tus
elefantes anaranjados. Recuerda otra vez esa imagen, ¿tiene algún valor para
ti? ¿Qué tal si la sacas de tu mochila? Quitarla de tu mochila. Tu vida sería
diferente si no tuvieras ese punto de atención que muy posiblemente nadie más
recuerda en absoluto. ¿Te gustaría soltarlo?
Déjame hablar de esa rosa. Tan simple como suena, te pido que solo
aceptes lo que se dice por un momento; esa rosa vibra con una vibración que
permite que todo lo que sea inferior se disuelva. Se le haga corto circuito,
sea quitado, eliminado. Simplemente, cualquier cosa con que la rosa entre en
contacto que sea inferior a la belleza y el bienestar y la alegría que la rosa
contiene, se disolverá. Si puedes aceptar eso como una posibilidad, - una
posibilidad – crea esa rosa, y toma esa imagen, ese pensamiento, ese recuerdo,
y dirige a la rosa para que lo recolecte; “quítalo de mi mochila”. ¿Sería
diferente tu vida si eso no fuera una vibración que atrajera una emoción
incómoda?
Estamos solo mirando a la historia. Si suelto el evento, lo limpio,
no tendría una razón para traer a mi espacio de tiempo presente aquella culpa o
lo que fuera esa emoción adherida a él. Otra respiración. Mucho está
sucediendo aquí, en esto tan simple. Y luego, haz explotar la rosa. ¡Buen
trabajo! Otra respiración.
Ahora bien, aquí mismo, considera que lo que acabas de hacer fue
exitoso. Consideremos que fue exitoso: “ya no tengo eso en mi
realidad. ¿Cómo me siento? ¿Cómo me siento?” ¿Más
liviano? ¿Más feliz? ¿Más cómodo? Si ya no tengo ese punto de atención
llevándome hacia el pasado. Otra respiración, y nuevamente encuentra ese
sentimiento que permite que ocurra una sonrisa. Entonces lo que acaba de
suceder; entramos en tiempo presente, aquí estoy, mirando a mi pasado, desde un
punto de referencia diferente, un punto de percepción conciente diferente. Y
estoy usando una configuración distinta de esa percepción conciente: el pasado
no está fijado, no está rígido en un lugar, me dijeron que es imposible cambiar
el pasado, pero aquí mismo, cuando estoy en tiempo presente, cuando reconozco
que las emociones solo ocurren en tiempo presente, puedo sentir culpa solo en
tiempo presente, puedo ser feliz solo en tiempo presente. No puedo ser infeliz
en el pasado, no puedo tener ansiedad en el futuro; solo puede experimentar una
emoción, un sentimiento, ahora, en tiempo presente. La emoción me puede llevar
a pensamientos y experiencias en el pasado, puedo perderme muy fácilmente en el
pasado; perder todo un día, toda una vida en mi pasado. ¿Nunca has visto a
alguien tan enganchado en su pasado que se saltea el desayuno, o el almuerzo,
tal vez la cena?; se lo pierde totalmente. “¿Por qué dijeron aquello, hace 25
años?” Otra respiración.
Entonces, este punto de referencia distinto es: el pasado no está
fijo; no está rígido en su lugar, puede ser reacomodado. No es una línea de
tiempo. Oh, aquí hay otra parte de ese pasado; todo sucede simultáneamente. Ese
es un concepto grande. Pero, aquí mismo, yo puedo cambiar el pasado, puedo alterar
el futuro, desde el momento presente en mis términos. Vaya, eso es grande. Otra
respiración.
Cuando se mira al pasado desde su aspecto cambiable, es simplemente
que algo pasó en mi historia, pero ya no necesito llevarlo conmigo por todas
partes, y lo voy a poner en una rosa, sin que esté adherido a la emoción que
experimenté previamente, y voy a decidir que ya no necesito esto en mi mochila.
Y hago explotar la rosa. Está bueno, ¿eh? ¿Qué tal si es así como funciona?
Ahora bien; nota por un momento cuántos puntos de atención sostienes en tu
pasado que realmente no tienen para ti ningún valor en absoluto. Es difícil
responder a esa pregunta, porque la mayoría de ellos fueron puestos en la
mochila, allí atrás, fuera de la vista, y con muchos de ellos tomaste una
decisión que decía: “Te voy a esconder allí atrás, y si no sales a morderme el
traste, yo no me acercaré a donde esas cosas sucedieron.” Y haces
eso. “No creo que yo les gusto a ellos, de modo que no volveré
allí.” Y otro: “Voy a evitar aquello allá, porque podría hacer el ridículo.”
Oh, hay otro: “No creo que yo pueda hacer esto bien, de modo que no voy a
participar.” ¿Algo de eso te suena familiar?
Entonces, ¿qué es lo que controla el “feliz”, “entusiasta”,
excitación, creatividad, me gusto? ¿Qué es lo que controla eso? Esa imagen, esa
historia con una emoción adherida “puede que a ellos yo no les
guste. Creo que es mejor quedarme en casa hoy, evitar ese grupo de
personas”. “No soy realmente un buen artista, de modo que…oh, quería
serlo, pero me dijeron que los elefantes anaranjados no funcionan, de modo que
no volveré a intentar eso. No recuerdo quién me dijo eso, pero debe ser verdad.
Nunca vi un elefante anaranjado, seguro.” Otra respiración. Crea una
rosa y simplemente hazla explotar. Ahora, si puedes divertirte un poco aquí, lo
que sucede es que corrientes de imágenes, recuerdos, pensamientos,
consideraciones, pasan justo por tu percepción conciente en este momento – si
lo que se está diciendo tiene algún sentido. El pasado no está fijado. Tengo
opción para ya no adherir mi emoción de miedo a aquello que sucedió en mi
pasado. Bueno, eso es bastante grande, ¡bastante grande! ¿Quieres decir que si
miro al pasado y no le pongo una emoción, si lo miro desde el tiempo presente,
neutral, lo miro y pregunto si me sirve, y si la respuesta es no, simplemente
lo pongo en una rosa y lo hago explotar? Sí, sí. Eso es lo que estoy diciendo.
¿Cómo uso el tiempo? Es realmente interesante, porque si solo
consideras esto, - no te apresures – si solo consideras la posibilidad: “Yo no
necesito ser controlado por el concepto fijo del tiempo lineal, pasado,
presente, futuro. Mi vida será diferente. Mis opciones serán diferentes. Mi
capacidad para atraer hacia mí lo que yo quiero empieza a ser diferente porque
todo ese “no estoy bien” que dijeron, ese miedo y ansiedad en el pasado, ya no
actúan como un filtro interpuesto entre mí y cómo yo quisiera crear mi vida.
¿Qué tal si esto fuera correcto, qué tal si fuera posible?, ¿sería
interesante? ¿Qué tal si pudiera echar una mirada a algo, una imagen
en mi pasado, y pudiera simplemente elegir no conectarle la
emoción? Y luego voy a traer esa imagen, digamos a la mesa de
trabajo, simplemente la pongo en la mesa y la miro, sin emoción, y hago la
pregunta: ¿esto me sirve? Y si la respuesta es no, inventemos esto:
hay una biblioteca en el cielo, y hay un libro que puede leerse otra vez, esa
imagen, esa experiencia, esa ansiedad, no necesito esto, lo voy a poner en la
rosa y devolverlo a la gran biblioteca universal. Tomen otra respiración.
¿Tienes algo más de eso en tu pasado, algún otro pensamiento, que te gustaría
sacar de tu mochila? Sí, eso. Entonces pregúntate, sin una emoción, ¿esto tiene
valor para mí? ¿Me sirve? ¿Tiene algún propósito? Si la respuesta es no, no le
veo ningún valor a esto, lo pones en una rosa; creas la rosa y la haces
recolectar esa imagen o cuadro, recuerdo, o pensamiento, y haces explotar la
rosa.
Esto tiene otra cuestión, cuando realmente te entusiasmas con esto
y juegas con esto. Una de las cosas valiosas es reconocer: yo me he entregado,
he evitado muchas de mis oportunidades porque junté estos cuadros y los puse en
mi mochila. Experiencias que actúan como filtros e interfieren en mi camino.
Pero ya no están en mi camino. Lo que hice fue entregar mi vida; he evitado
participar en la vida debido a estas experiencias.
Es realmente simple; crea una imagen de un sol dorado justo encima
de tu cabeza, - sobre la 3ª triada para los que juegan en Mastering Alchemy – y
pon tu intención en que ese sol dorado, hazlo como una luz líquida dorada, si
te parece, y haz que llueva sobre ti, que brille sobre ti, que entre en la
parte de arriba de tu cabeza. Esto se llama darte para ti mismo. Otra
respiración, y siéntate allí y sonríe por un momento; trae esa luz dorada, tú,
a entrar por arriba de tu cabeza, bajando por el cuello, y los hombros y
llenarte de ella, esta luz líquida dorada. Puede ser tibia, puede ser
cosquilleante, puede ser fresca, puede ser nada, pero si la permites, empieza a
sanarte, a completarte en tus términos, como fue tu intención para jugar en
este juego. Empieza a crear la oportunidad para notar por ti mismo cómo te
gustaría navegar tu vida. No según las reglas de otros, los creadores
tridimensionales, el juego, sino empezar a crear en tus términos.
Respetuosamente, bondadosamente, con misericordia, en tus términos. Empezar a
conocerme a mí mismo. Soltando aquello que yo no soy. Otra respiración o dos, y
encuentra esa sonrisa y ten la sensación de lo que esto realmente es: estoy
dándome para mí. Empiezo a reconstruirme a mí mismo, conocerme. Permitir que
muchos de los patrones que he creado como verdades y ya no me sirven, se vayan,
los suelto. Sonrisa. Respiración. Complacido conmigo mismo.
Y luego respira abriendo los ojos, tiempo presente, ahora mismo. Y
al abrir los ojos toma conciencia de estar sentado en una silla, mirando lo que
está frente a ti, conciente de lo que está detrás de ti, y a la izquierda y a
la derecha. En tiempo presente. Grandioso.
Déjenme que los traiga aquí cómodamente, y diga un par de cosas de
lo que ha sucedido. Hay un Cambio en la consciencia del que hemos hablado
mucho, todos lo saben, y uno de los aspectos de este cambio es que empieza a
acelerarse, muy positivamente, y no puedes llevar tu equipaje contigo en este
viaje, de muchas maneras, pero este aspecto de esta parte especial del Cambio
te permite moverte hacia adelante, digamos con todo tu equipaje, y en el
proceso de ir adelante te permite darte cuenta de qué es posible antes de
llegar, y qué es posible. Luego un paso atrás al tiempo presente, como ahora
mismo, y la capacidad de soltar el equipaje ocurre con mucho menos esfuerzo.
Porque una cosa del juego que está cambiando son las reglas de la 3ª dimensión,
como el tiempo lineal, que domina la configuración mental de la 3ª D, ya no es
el único juego que tienes para jugar. Empezarás a reconocer que tienes
oportunidades donde nunca las notaste antes. Y si puedes jugar con las
herramientas fundamentales, conectado a tierra, centro de la cabeza, feliz, de
mi lado de la rosa al borde del aura, reconociendo que estás en este mundo pero
no eres de este mundo, encontrarás que hay aspectos que te impidieron
participar en ti mismo, ya no son necesariamente las opciones únicas para
conocerte a ti mismo.
Muchas cosas están cambiando, pero el componente clave, el tiempo
presente, capaz de observar y luego elegir cómo participar en lo que observo,
en mis términos. Afuera hay un montón de miedo, disrupción, y si eliges poner
el dedo en ese juego, ese juego 3D, que todos los que no saben cómo navegar en
esto que se acaba de decir, la capacidad de amplificar ese “no estoy bien, no
sé lo que hago,” con miedo, simplemente se va a amplificar potencialmente en
nuestros espacios, porque le estamos dado más atención a la consciencia masiva
que no está conectada a tierra, no en tiempo presente, no en el centro de la
cabeza, y viviendo mayormente con miedo. La cuestión es ¿cómo eliges?
Transcripción y traducción: M. Cristina Cáffaro
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