Anclaje y centrado Tierra-Cielo
La salud es la resonancia correcta entre "la tierra y el cielo". El anclaje y el centrado nos permiten obtener este equilibrio entre las energías telúricas y las energías cósmicas.
El ser humano, siendo bio-energético, multidimensional, está permanentemente conectado a la Tierra y al Cielo, recibiendo así las energías Telúricas y las energías Cósmicas, que él necesita para existir.
Balance energético
Es importante que estas dos fuentes de energía, que emanan de la Tierra y del Cielo, estén en equilibrio, en "resonancia", de modo que esta circulación armoniosa de energía permita que nuestro ser permanezca en "salud".
Si ocurre un desequilibrio, debido al exceso de energía recibido del cosmos o la falta de energía de la Tierra, o viceversa, nuestra salud se verá afectada.
Este equilibrio es muy importante porque nos permite estar completamente en el Aquí y el Ahora , estar presentes en el Ser y en los demás, en todo momento, y vivir intensamente el momento presente, no mañana, porque mañana puede ser demasiado tarde ... - pero ahora. Esto, al contrario de lo que muchos hacen: vivir en el pasado o proyectar sueños en el futuro. Creamos nuestro futuro Aquí y Ahora, también es esencial vivirlo completamente y brillar, en todo momento.
El ser humano es el resultado de la conjunción de energías cosmo-telúricas, representadas por el Cielo y la Tierra; el equilibrio perfecto entre estas dos energías se concreta en la armonía del Ser y el Universo.
Anclaje a la tierra
En estos tiempos particularmente agitados y estresantes, con energía, puede de nosotros sabemos cómo anclar a la Tierra, para centrarse en sí mismos ... En la superficie, sus pies toquen el suelo, pero se sienten impotentes, vulnerable a los demás, a situaciones y lugares, perdido en la masa ... en general, su aura mental es visible muy por encima del cuerpo físico ...
Anclaje a la Tierra es una ayuda para apoyar las energías ambientales dañinas. A menudo podemos escuchar: "¡Siento que estoy revoloteando! ". Enérgicamente, esto significa que nuestro cuerpo mental "se cierne" sobre el suelo, por encima de nuestro cuerpo físico. Estar anclado a la Tierra, evita estar separado de las realidades, ya no tener el control de uno mismo.
¿Qué significa estar anclado? Para muchos, es una buena idea abstracta ... Anclado significa estar conectado a la energía telúrica, sino que también significa aceptar su cuerpo físico, su encarnación ... el amor en este cuerpo físico aceptar completamente y sin reservas nuestras cualidades y defectos.
Además, el anclaje terrenal nos permite evacuarnos de nuestras energías negativas, las energías pesadas y estancadas, hacia la Tierra, para transmutarlas en Luz.
Cómo anclarse en la vida cotidiana:existen diferentes maneras de trabajar en enraizamiento y sentir todos sus beneficios. Antes de hablar sobre la técnica de anclaje, aquí hay una vista previa de varias actividades que te permitirán anclarte de manera más segura:
- Actividades deportivas porque trabajan el cuerpo, elemento esencial de anclaje: caminar, correr ...
- Amigos, amor, risas.
- Actividades de meditación, caminar en la conciencia y todas las actividades llevadas a cabo en plena conciencia.
- Las actividades artísticas y corporales: música, danza, yoga, Tai Chi, Qi Gong ...
- Cualquier actividad que cuide el cuerpo: masajes, relajación, estiramientos, cocina saludable ...
- Pero también y especialmente todo lo que permite el contacto con la naturaleza: caminar en el bosque, en el campo, en la montaña, en la jardinería, nadar en el mar, en el río ...
Cómo saber si no tenemos anclaje:
- A menudo estamos en tus pensamientos
- Estamos en la luna
- A menudo olvidamos información de la vida cotidiana , como citas, tareas ...
- Nunca se sabe qué hora es o el día
- Nos sentimos desconectados de lo que sucede en la Tierra
- Somos observadores de nuestra vida
- A menudo tenemos pies fríos
- Somos torpes
- Tenemos poco o ningún interés por cosas materiales como comida, objetos, dinero ... Además, si no existiera, ¡nos organizaría mucho!
El árbol de símbolosA menudo, para hablar sobre el anclaje a la Tierra, evocamos la imagen del árbol, con sus raíces que se hunden cada vez más en el suelo ... Pero olvidamos que los árboles también ramas que se desarrollan hacia el cielo ...
"Como un árbol que extrae su fuerza de la tierra nutritiva para alcanzar el cielo, al enraizar se eleva el ser humano. "
Ejercicio de anclaje en tierra
- Puedes hacerlo sentado o de pie. Lo importante es tener los pies apoyados en el suelo.
- Tus pies están bien colocados en el suelo y crean un poderoso contacto con el suelo.
- Comience realizando 3-4 movimientos de respiración abdominales para relajarse
- Ahora, de preferencia con los ojos cerrados, te imaginarás que las raíces están saliendo de tus pies y comienzan a hundirse en el suelo.
- Estas raíces comienzan a conectarte muy profundamente con el suelo. Si te sientas, estas raíces no solo van desde los pies sino también desde los pies de la silla, los tobillos, los muslos ...
- Mientras continúas respirando profundamente, puedes imaginar que estas raíces se van adentrando cada vez más en el suelo. Ellos son más grandes y más grandes.
- Con cada inspiración, visualizas la energía de la tierra elevándose en ti. Esta energía proviene de la tierra, va a través de tus raíces, a tus pies, y sube en ti.
- En cada expiración, tus raíces se extienden aún más y más hacia el centro de la tierra.
- Estas raíces comienzan a abarcar más y más espacio, y ahora abarcan toda tu ciudad. Entonces toda tu región. Su país entero.
- Tus raíces ahora abarcan toda la tierra y van a su núcleo. Ahora estás perfectamente conectado con la tierra. La poderosa energía del núcleo de la tierra sube a tus pies, luego a tu corazón y corre a través de ti. Te nutre y te da confianza, poder y serenidad.
- Allí, bien arraigado, bien anclado en el centro de la tierra, colocarás una intención sobre algo que deseas que aparezca en tu vida.
- Por ejemplo, en el centro de la tierra, dirá: " Estoy seguro, aquí y ahora ".
- Ahora se siente profundamente conectado con la tierra y con total seguridad.
Fuente: "El ancla de la energía" de Mary Laure Teyssedre
Centrar la tierra y el cielo
Concentrarse es volver al eje de uno, reunirse, ser menos vulnerable y perturbado por los eventos externos que nos rodean y puede estresarnos. También es dejar de buscar fuera de uno mismo, lo que tenemos adentro, y así entender que toda solución está en nosotros, que todo viene de nosotros.
Tenemos en nosotros una riqueza real insospechada, la mayor parte del tiempo. Todas nuestras energías de luz y sombra están disponibles para nosotros. Parece obvio que la energía privilegiada es la energía de la Luz.
¿Por qué centrar? En esta vibración, llegamos a experimentar, entre otras cosas, la dualidad. Dualidad de energías positivas y negativas, dualidad de energías femeninas y masculinas, yin y yang ...
Para armonizar esta dualidad de energías en nosotros, es esencial estar bien centrado. Cuando uno de los dos tiene una actividad anormalmente desarrollada en comparación con el otro, nos sentimos fuera del centro.
Centrarse es, ante todo, aceptar que uno necesita la energía complementaria a la principal, correspondiente a nuestra experiencia de vida; por ejemplo: la energía femenina para un hombre.
Cuando no estás centrado, puedes sentir que estás "al lado de tus bombas", incómodo. Concentrarse también es dejarlo ir, al aceptar eventos que no dependen de nosotros o de nuestras acciones, y que nos permiten evolucionar, crecer y no querer cambiarlos.
"Centrar es un trabajo de cada momento. "
Ejercicio de centrado : el camino de la luz
- Imagina un camino.
- Al final, imagina el sol, un hermoso sol.
- Símbolo de tu Sol interno y tu propia Luz, porque todos somos Luz. A menudo, incluso tenemos miedo de nuestra propia Luz.
- Este camino con el sol es nuestra forma de vida.
- Imagine entonces que está caminando por este camino mientras camina hacia el sol y cuando llega allí es porque está en su templo interior.
- También puede durante esta meditación ver senderos u otros caminos que se desvían de los suyos.
- Enfóquese en el sol, regrese a su camino de luz y continúe.
Centrado de anclaje Tierra-Cielo
El centro de anclaje Tierra-Cielo nos permite echar raíces más profundamente en la tierra y recibir las energías telúricas, así como también reconectarnos con las energías cósmicas. Al hacerlo, aprovechamos al máximo estas dos fuentes de energía para nutrirlas y equilibrar estas dos fuerzas en nosotros.
Beneficios del centro de anclaje Tierra-Cielo:
- Tener menos pensamientos negativos.
- Siéntete más seguro
- Esté menos ansioso y afronte una crisis de ansiedad más serenamente.
- Estar menos cansado y tener más energía.
- Corrige algunos problemas de desrealización o la sensación de que te estás volviendo loco.
- Alivie una gran cantidad de problemas tales como migrañas, estrés, pensamientos suicidas.
- Serene aquí y ahora, sin importar dónde se encuentre.
- Vive plenamente el momento presente, deteniéndote para proyectarse hacia el futuro.
- Deja de estar en el pasado.
Sea más seguro y positivo, independientemente de la situación.- Aceptar ser el Ser, con nuestras fallas y nuestras cualidades.
- Siente en su lugar.
- Dejando ir más fácilmente.
- Logre más fácilmente sus proyectos, sus sueños.
- Evite perderse en las dimensiones más altas (¡de estar en la luna !).
- Siéntete mejor en su cuerpo.
- Acepta la vida y menos resistela.
- Mantenga el sentido de las realidades, use el discernimiento.
- Elevar su nivel vibratorio.
"Cualquier actividad en la que participen el cuerpo y la naturaleza promueve el anclaje. "
El chakra raíz y los subchakras de las plantas de los pies desempeñan un papel esencial en esta conexión telúrica, así como el chakra de la corona para la conexión con el Cielo. Es importante controlar regularmente el correcto funcionamiento del chakra raíz, ya que es particularmente sensible a los estados emocionales y estresados.
Irradie su luz interior aquí y ahora
El anclaje y el centrado son muy importantes porque te permiten estar en el Aquí y ahora. Estar presente en cada momento de tu vida y vivir intensamente en el momento.
No lo olvidemos: la sombra no existe sin la luz. Es por eso que debemos atravesar las diferentes fases de una limpieza profunda de nuestro ser, incluidos los recuerdos celulares, los anclajes del pasado, la incomprensión de ciertos eventos en la vida ...
Importante: si nuestras emociones llegan a acentuar nuestra vida, no son vida. Nuestra parte de la sombra está allí solo para permitirnos ver mejor la Luz en nosotros.
El ser de Luz en nosotros, también llamado "yo profundo", "yo superior" ... no puede expresarse sin la comprensión y aceptación de esta parte de la sombra en nosotros.
¿Cómo anclar a la Tierra y enfocarse?
Para esto, es necesario conectarse a nuestro Yo profundo; un estado meditativo lo hace más fácil para nosotros, especialmente para los no iniciados.
Ejercicio de anclaje Tierra-Cielo
Aquí hay un ejercicio de anclaje Tierra-Cielo que puedes hacer todos los días, ¡y conocerás los efectos beneficiosos muy rápidamente!
- Cierra tus ojos
- Di o piensa:
- Quiero estar anclado a la Tierra ahora.
- Soy parte del Universo, somos un Todo, somos Uno. - Inhale y exhale por un largo tiempo.
- Visualice las grandes raíces que salen de cada uno de sus pies, y cave profundamente en el suelo.
- Cuando las raíces alcanzan el nivel de tus pies, se hunden profundamente en la madre tierra, tanto verticalmente como a tu alrededor.
- Inhala elevando la energía de la Tierra.
- Exhale mientras baja la energía de la Tierra.
Este es el ejemplo del árbol que tiene raíces profundas en la Tierra y también, alrededor del árbol para proporcionar estabilidad, durante los vientos y las tormentas. - Escucha las sensaciones de tu cuerpo y tus sentimientos.
- Puedes pedirle al Universo y a tus guías que te ayuden a centrarte colocando las manos en tu 4º chakra (chakra del corazón), palma contra palma (Atmanjali mudra).
Earth-Ci el anchor-centering ejercicio
El ejercicio, Seres de Luz canalizados por Monique Mathieu è consisten componen la energía de la Tierra con el chakra del corazón y luego a bajar la energía del Universo, el Amor Universal, su chakra coronal, al chakra del corazón. Luego, combina estas dos energías: la que se eleva desde la Tierra (energía telúrica) y la que baja del Universo (energía cósmica) hacia el chakra del corazón.
El verdadero equilibrio es este : estar bien anclado en la Tierra por la raíz de tus pies, y bien abierto al Universo por tu chakra coronal,.
Tendrás mucho éxito en anclarse si te mantienes centrado; debemos mantener el equilibrio! El viaje espiritual a veces te puede hacer perder el ancla, ya que son demasiado en el otro lado del velo, ya que son demasiado fuera de sí mismo y no lo suficiente en el interior. El verdadero viaje espiritual debe estar dentro de ti, teniendo una conciencia abierta del Universo.
El director siempre se establecerá un vínculo entre la Tierra y el Cielo, es decir, no ser demasiado arraigado en la tierra y no ser demasiado en las estrellas ... un justo equilibrio, de hecho! Estas dos columnas de energías (enlace ascendente y descendente a la Tierra desde el Cielo) transcurren libremente desde abajo hacia arriba y de arriba hacia abajo, para combinar con el chakra del corazón.
Ejercicio de centrado de anclaje de "muñecas rusas"
Aquí está el poco ejercicio "muñecas rusas" muy sencillo de hacer, lo que le permite centrarse, al menos después de la evacuación de toda la agitación de su mente o de su centro emocional. Nunca podrás volver a enfocarte, alinear tus chakras si la turbulencia emana de tu centro emocional, tus pensamientos.
- Visualízate apoyado en un enorme cilindro de luz dorada. Este cilindro de luz se hunde en la Tierra y va hacia el cielo todo lo que puedes ver.
- Poco a poco, la luz dorada penetra a través de su columna vertebral y en todos los chakras como un tallo muy rígido y luminoso que los conecta a la perfección.
- Entonces ves, a partir de tu chakra coronal, este gran tallo de luz que se dirige hacia tus multidimensionalidades.
- ¿Cómo representar tus multidimensionalidades? Imagina otro que sea mucho más perfecto y mucho más brillante que el primero en su forma, en sus pensamientos, en su forma de amar, que está justo encima de ti. Esta multidimensionalidad es autónoma pero, sin embargo, está totalmente conectada a tu cuerpo físico, a tu conciencia de encarnación.
- Encima de esta primera multidimensionalidad, visualízate a ti mismo mucho más hermoso, mucho más brillante que el segundo (ya que el primero es tu cuerpo físico) y continúa así hasta que tu conciencia ya no pueda crear tanto el último será perfecto.
- Poco a poco, recupera todas tus multidimensionalidades a la perfección y haz que penetren en tu centro, y que seas la perfección.
- Tu parte más perfecta ha purificado y transformado a todos los demás hasta que llegas a tu cuerpo físico para transformarlo, transmutarlo.
Si no desea realizar el ejercicio de las muñecas rusas (*), sólo tiene que hacer el ejercicio de la torre de señales, y le permiten entrar en la luz dorada y vea a sí mismo totalmente centrado en ella.
(*): Las muñecas rusas o las muñecas matryoshkas son muñecas huecas de madera que encajan una en la otra.
Jean-Paul Thouny
Energy Therapist, Voiron (Isère) Francia
Energy Therapist, Voiron (Isère) Francia
Fuente: https://energie-sante.net
Compartido por: www.messagescelestes-archives.ca - Mensajes Célestes
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