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martes, 24 de septiembre de 2019

馃尮Meditaci贸n Del Coraz贸n De Luz.♥♥


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Meditaci贸n Del Coraz贸n De Luz.


Esta meditaci贸n, realizada regularmente, amplifica en tu vida la manifestaci贸n de la energ铆a del Coraz贸n.
Solo tiene que reservar de 10 a 15 minutos cada d铆a, en un lugar tranquilo, para conectarse con su Coraz贸n de Luz.
Si茅ntese en el piso con la espalda recta o si茅ntese en una silla con ambos pies en contacto con el piso. Cierra los ojos y toma tres respiraciones muy lentas, tanto para inspirarte como para exhalar, para calmar tu mente y tu cuerpo.
Luego visualice un globo de luz, un sol, sobre su cabeza, uno de los rayos que viene directamente desde la parte superior de su cabeza, hacia su chakra de la corona, luego a trav茅s del tercer ojo, luego el chakra de la garganta. y finalmente en tu Coraz贸n de Luz, donde aumenta la intensidad y el di谩metro de la esfera de Luz en 茅l. T贸mese el tiempo para sentir la dulce y poderosa energ铆a de su Coraz贸n. Siente su amabilidad, su compasi贸n, su amor incondicional.
Ahora visualice las ra铆ces que salen de sus piernas y se adentran muy profundamente en la Tierra. Descienden en hermosas espirales, para unirse al cristal en el centro de Gaia. Luego vea la energ铆a de la Madre Tierra que sube en estas ra铆ces, hasta que alcanza sus pies, y sube lentamente en su cuerpo por las piernas, por el chakra ra铆z en la parte inferior de la columna vertebral, luego por el chakra sagrado, luego por el plexo solar, luego finalmente a tu Coraz贸n. En ese momento, las energ铆as del Cielo y la Tierra se unen en su Coraz贸n, causando una magn铆fica expansi贸n del campo de energ铆a de su Coraz贸n. Vea crecer este campo, hasta qu茅 punto tiene la intuici贸n. Una hermosa esfera de luz que irradia Amor desde la Fuente de todo lo que es, desde su Coraz贸n de Luz.
Siente la solidez, ya que est谩s bien anclado, alimentado, amado y viviendo tu cuerpo y mente humanos con serenidad y bienestar. Siente la conexi贸n del Amor con la Vida, con todas las cosas y con todos los seres humanos, con todo lo que hay 馃檪 Impregna tu cuerpo y tu mente con esta energ铆a, y durante tu d铆a, canaliza esta energ铆a del Amor en pensamientos y gestos de amabilidad y compasi贸n, por ti mismo, por las personas que amas y tambi茅n por las personas que encuentras dif铆ciles de amar. Env铆e esta hermosa energ铆a a todos los seres humanos, que rodean la Tierra, y todo lo que contiene.
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Si no est谩 acostumbrado a la pr谩ctica de la meditaci贸n, es muy posible que no permanezca continua y continuamente como Presencia de Amor y Luz, incluso durante 5 a 10 minutos. Es normal que est茅 distra铆do al comienzo de esta pr谩ctica, ya sea por un pensamiento que surge, o por un ruido exterior, o un sentimiento en su cuerpo, o cualquier cosa que lo saque de su plena conciencia de La energ铆a del coraz贸n. Entonces, si experimentas distracciones durante tu meditaci贸n, no importa. Coloca bien el poder de tu intenci贸n y ver谩s una mejora con el tiempo y la pr谩ctica. No importa los momentos de distracciones o trenes de pensamientos que te lleven a otra cosa, te llevar谩s lenta y amablemente a tu Coraz贸n de Luz, tan pronto como te des cuenta, sin impaciencia contra ti mismo, simplemente haciendo una sonrisa interior y regres谩ndote a tu Coraz贸n de Luz. Lo importante es identificarte cada vez m谩s con la Presencia silenciosa y amorosa dentro de ti, que observa todo con benevolencia y amor, con gratitud y compasi贸n.
Cuando est谩s centrado en tu Coraz贸n, el resto de tu mundo interior (pensamientos, recuerdos que emergen, emociones, sentimientos) y el mundo exterior (ruidos, vibraciones, voces, ...) no dejan de existir. Simplemente observa lo que est谩 all铆 (pensamientos, emociones, sentimientos, ruidos), pero desde la Presencia silenciosa y benevolente en ti, desde la energ铆a de tu Coraz贸n de Luz. Al identificarnos con la Luz y el Amor de la Conciencia en nosotros, creamos lentamente un espacio, una distancia, entre nosotros y nuestras emociones humanas, entre nosotros y nuestros pensamientos, y nos damos cuenta cada vez m谩s de que somos no nuestros pensamientos, que no somos nuestras emociones u otros sentimientos, emociones negativas o positivas, que se manifiestan en nuestro cuerpo. Poco a poco, los observamos, con amabilidad, con compasi贸n por nosotros mismos, respirando en el espacio sagrado del Coraz贸n, y como el sol derritiendo el hielo, lentamente desaparecen nuestros miedos, nuestra ansiedad, nuestras agitaciones. La seguridad y el amor se instalan en nuestros sentimientos y nuestros pensamientos. Con la pr谩ctica, se vuelve cada vez m谩s f谩cil visualizar y sentir la Luz y el Amor de la energ铆a del Coraz贸n, y ya no identificarse con nuestros pensamientos, y no dejar que nuestra atenci贸n sea impulsada por estos pensamientos. (no te preocupes por los mensajes de texto que te hayas perdido, y qu茅date en la Presencia de Amor de tu Coraz贸n 馃槈). Se deduce, por supuesto, que la benevolencia y la compasi贸n, para ti y para los dem谩s, se manifiestan cada vez m谩s en todo lo que haces, piensas y dices a diario. nuestros miedos, nuestra ansiedad, nuestras agitaciones, desaparecen. La seguridad y el amor se instalan en nuestros sentimientos y nuestros pensamientos. Con la pr谩ctica, se vuelve cada vez m谩s f谩cil visualizar y sentir la Luz y el Amor de la energ铆a del Coraz贸n, y ya no identificarse con nuestros pensamientos, y no dejar que nuestra atenci贸n sea impulsada por estos pensamientos. (no te preocupes por los mensajes de texto que te hayas perdido, y qu茅date en la Presencia de Amor de tu Coraz贸n 馃槈). Se deduce, por supuesto, que la benevolencia y la compasi贸n, para ti y para los dem谩s, se manifiestan cada vez m谩s en todo lo que haces, piensas y dices a diario. nuestros miedos, nuestra ansiedad, nuestras agitaciones, desaparecen. La seguridad y el amor se instalan en nuestros sentimientos y nuestros pensamientos. Con la pr谩ctica, se vuelve cada vez m谩s f谩cil visualizar y sentir la Luz y el Amor de la energ铆a del Coraz贸n, y ya no identificarse con nuestros pensamientos, y no dejar que nuestra atenci贸n sea impulsada por estos pensamientos. (no te preocupes por los mensajes de texto que te hayas perdido, y qu茅date en la Presencia de Amor de tu Coraz贸n 馃槈). Se deduce, por supuesto, que la benevolencia y la compasi贸n, para ti y para los dem谩s, se manifiestan cada vez m谩s en todo lo que haces, piensas y dices a diario. se vuelve cada vez m谩s f谩cil visualizar y sentir la Luz y el Amor de la energ铆a del Coraz贸n, y ya no identificarse con nuestros pensamientos, y no dejar que nuestra atenci贸n sea impulsada por estos pensamientos (usted no es 'Preoc煤pate m谩s por el texto que te hayas perdido, y qu茅date en la Presencia de Amor de tu Coraz贸n 馃槈). Se deduce, por supuesto, que la benevolencia y la compasi贸n, para ti y para los dem谩s, se manifiestan cada vez m谩s en todo lo que haces, piensas y dices a diario. se vuelve cada vez m谩s f谩cil visualizar y sentir la Luz y el Amor de la energ铆a del Coraz贸n, y ya no identificarse con nuestros pensamientos, y no dejar que nuestra atenci贸n sea impulsada por estos pensamientos (usted no es 'Preoc煤pate m谩s por el texto que te hayas perdido, y qu茅date en la Presencia de Amor de tu Coraz贸n 馃槈). Se deduce, por supuesto, que la benevolencia y la compasi贸n, para ti y para los dem谩s, se manifiestan cada vez m谩s en todo lo que haces, piensas y dices a diario.
Al hacer esta meditaci贸n regularmente, te conectas m谩s y m谩s a tu Coraz贸n de Luz, y ver谩s una gran evoluci贸n, despu茅s de algunas semanas, en la calidad de tu manifestaci贸n de Amor.
Namaste!







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