¿QUÉ ES UN MANTRA?
Deepak explica el significado de los mantras sánscritos
¿Qué es un mantra?
La palabra “mantra” está compuesta por 2 partes:
man, que es la raíz de la palabra “mente” en sánscrito; y tra, que es la raíz
de la palabra “instrumento” en sánscrito.
Un mantra es por lo tanto un instrumento de la
mente, un poderoso sonido o vibración que puedes usar para entrar a un estado
profundo de meditación.
Según la tradición védica, los antiguos sabios
podían escuchar las vibraciones sutiles producidas por todo lo que se
encontraba en la naturaleza —los sonidos del viento, truenos, mariposas, ríos
caudalosos y todas las demás creaciones.
Ellos reconocieron que estos sonidos son la
manifestación del espíritu en la materia. Identificaron “Om” (o aum) como el
sonido más elemental, representando la conciencia universal infinita.
Por miles de años, la gente ha utilizado este
mantra para expandir su conciencia de lo divino.
Los antiguos profetas también identificaron todas
las vibraciones primordiales o mantras que constituyen el universo y con el
tiempo estas fueron documentadas en la literatura védica—los cuatro textos que
forman la base de la religión hindú.
De hecho, tú mismo puedes escuchar todos los
mantras si te sientas en silencio.
Escucharás de fondo un zumbido en el aire, y al
practicar enfocarte en ese zumbido, finalmente lograrás escuchar cada mantra
que los sabios registraron mucho tiempo atrás.
¿Por qué utilizamos diferentes mantras cada día?
Repetir un mantra en silencio mientras meditas es
una manera poderosa de entrar en el silencio de la mente.
Mientras repites el mantra, este crea una
vibración mental que permite a la mente experimentar niveles más profundos de
conciencia.
Mientras meditas, el mantra se vuelve cada vez
más abstracto e indistinto, hasta que finalmente eres dirigido hacia el campo
de la conciencia pura de donde surgió la vibración.
La repetición del mantra ayuda a que te
desconectes de los pensamientos que llenan tu mente para que así quizás puedas
entrar en el espacio que existe entre los pensamientos.
El mantra es una herramienta para apoyar tu
práctica de meditación.
Los mantras se pueden considerar antiguas
palabras de poder con intenciones sutiles que nos ayudan a conectar con el
espíritu, la fuente de todo en el universo.
Mientras vayas experimentando estados meditativos
más profundos, todos los pensamientos y las preocupaciones desaparecerán y
experimentarás el silencio que siempre ha existido debajo del ruidoso diálogo
interno de la mente.
En esta quietud podrás sentir la unidad con todas
las formas de vida y la paz profunda.
¿Por qué utilizamos diferentes mantras cada día?
Cada mantra induce vibraciones específicas en la
mente, razón por lo cual la gente usa diferentes mantras dependiendo de sus
intenciones.
Sin embargo, los mantras no tienen un significado
en particular —son simplemente vibraciones de la conciencia.
Cuando son repetidos en silencio, nos ayudan a
desconectarnos de los pensamientos que llenan nuestras mentes y a deslizarnos
hacia el intervalo que existe entre los pensamientos.
Como cada mantra induce vibraciones específicas
en la mente, Deepak utiliza una variedad de estos durante el Reto de meditación
para alinearlos con el mensaje y la meditación de cada día.
¿Qué pasa si no pronuncio el mantra correctamente?
Algunas tradiciones espirituales ponen mucho
énfasis en la correcta pronunciación de los mantras.
Después de décadas de experiencia, la perspectiva
de Deepak y el Centro Chopra es que la pronunciación exacta de los mantras no
importa a un nivel no local de inteligencia.
Si alguien intenta mantener una marcada
pronunciación mientras la mente está en el proceso de trascender, el esfuerzo
consciente por pronunciar correctamente el mantra va a debilitar el proceso
natural de meditación.
WebSite : LOS CABALLEROS DE LA OREDEN DEL SOL
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Re-Publicado por
“Isis Alada”
Favor
Respetar e incluir todos
los enlaces, canal y traductor si lo hubiere Sr. Orlando S. M.
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