PROCESANDO EL SHOCK
Consejos para
Responder a Eventos Como los Ataques de París -
¿Cómo procesan la
infinidad de eventos violentos como los sucedidos en París la última semana y
en otros sitios? ¿Cómo ponen en perspectiva cosas tan horribles que parecen
interminables en todo el planeta – a la vez que tienen que sufrir sus propias
crisis personales? En este artículo presento algunos remedios
espiritualmente anclados para enfrentar nuestra avalancha de crisis permanente
Primero – Regresen a
ustedes mismos a menudo
El primer consejo es
regresar a sí mismos a menudo, lo cual puede ayudar más que cualquier otra
cosa. Cuando han tenido un shock, personal o que involucra a otros, su cuerpo y
su ser necesitan anclarse y centrarse. Es importante recordar que ustedes están
bien en este momento. Las cosas y las personas a su alrededor pueden parecer
desequilibradas, como si hubiese ocurrido un terremoto, y ustedes se pueden
sentir iguales debido a un crisis personal. En el momento presente sin embargo,
sepan que están seguros y que su luz les mostrará el camino para salir de la
oscuridad.
Segundo – Manténganse
en el Sendero del Medio de Equilibrio y Verdad
El segundo consejo
tiene que ver con el equilibrio. Cuando hay una crisis en el mundo, reportada
por los medios de comunicación, es vital que se mantengan en el sendero del
medio de equilibrio y verdad. Muchas cosas no son como parecen. Las noticias
por muchas razones, a menudo tienen solamente partes de una historia y también
pueden contener desviaciones y parcialidad. Eviten la preocupación en la
cobertura de los medios de difusión respecto a la violencia y a las
especulaciones sobre lo que pudiese ocurrir a continuación. Como un divino
hacedor de cambios, ustedes quieren optar por la ausencia de temor y el
mantenerse centrados en su corazón mientras hacen todo lo que pueden para
mantenerse positivos y ver lo bueno en todas las cosas. Estén entre quienes
están conscientes del proceso de creación, recordando que tanto a nivel
individual como colectivo nosotros creamos el futuro. Cuando suficientes de
nosotros nos enfoquemos en la paz y creemos la paz interior, el terror y la
violencia no tendrán asidero.
Tercero – Manténganse
Conectados a su Corazón y Sentimientos
El tercer consejo se
refiere al procesamiento de los sentimientos. Los eventos chocantes o
imprevistos pueden ser sobrecogedores para nuestros sentidos. Ustedes como un
ser sensitivo, sentirán estas cosas más que la persona cotidiana. A veces
cuando la gente siente profundamente, hay una tendencia a cerrarse y a
desconectarse – como si quisieran desterrar el sentimiento y el mundo. Una
forma óptima para procesar esto es mantenerse en contacto con lo que sientan,
cuando lo sientan. Mantengan ese sentimiento y procésenlo. Está bien sentirse
molestos o tristes, pero procesen esas emociones antes de decir o hacer algo
que luego puedan lamentar. Enfóquense en tener cada vez más compasión por el yo
y por los demás al avanzar a lo largo de estos tiempos tumultuosos.
Las Buenas Noticias
¡Con una intensidad
como la que tenemos en estos tiempos pueden venir grandes saltos hacia delante! A
veces de hecho, las energías cósmicas parecen atraernos hacia el fuego de
nuestra propia transformación – y debemos avanzar a través de ese fuego y hacia
la auto liberación.
Recuerden – el amor
prevalece y prevalecerá en la Tierra. Ese amor está en el núcleo de ustedes y
los hará libres. Mientras más se conecten con este amor y lo expresen durante
los próximos días, mayor contribución harán a la creación de un mundo más
amoroso.
Derechos de autor 2015
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artículo.
Traducción: Fara
González
Difusión: El Manantial del Caduceo en la Era del Ahora
http://www.manantialcaduceo.com.ar/libros.htm
1 comentario:
¡Excelente! Muchas gracias.
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