CURACIÓN
CUÁNTICA por Deepak Chopra
Deepak Chopra basa su sistema de curación en la
medicina Ayurvédica. El Ayurveda, que se originó en la India hace más de 4 mil
años, significa en sánscrito “la ciencia de la vida”.
Esta medicina hace referencia a una visión integral
del ser humano, donde el cuerpo y la mente están estrechamente relacionados y
se influencian mutuamente.
El cuerpo se moldea a partir de la conciencia, ya
que ésta tiene un potencial enorme para producir cambios en el organismo, como
curar enfermedades y retardar el envejecimiento.
Nuestro sistema actual de vida está regido por la
gran ilusión de la materia: creemos que ésta, es lo único que existe y que la
conciencia es un subproducto de ella. Pero esa concepción está basada en una
interpretación sensorial, y está claro que nuestros sentidos físicos no nos
permiten percibir la verdadera naturaleza de la realidad. Pensamos que es
sólida y estática, cuando en verdad está en permanente cambio.
Esto también es válido para el cuerpo humano, que
experimenta un cambio permanente. En menos de un año, se reemplaza el 98% de
los átomos del cuerpo, la piel se renueva cada cinco meses, el esqueleto cambia
cada tres meses e incluso el ADN, que es donde se inserta nuestro código
genético, se reemplaza cada seis semanas: “Uno parece ser el mismo por fuera;
sin embargo, es como si se cambiaran continuamente los ladrillos del edificio”.
Pero no debemos confundir el instrumento con el
usuario del instrumento. El cuerpo cambia y se renueva, no es el mismo y, sin
embargo, mantiene su identidad, ya que la base de su existencia está más allá
de la materia y pertenece al dominio quántico, donde no hay materia, sino sólo
inteligencia que organiza la información y es capaz de identificarse y
comunicarse con el resto del Universo. La mente, que es el movimiento de la
conciencia -o alma-, utiliza energía electromagnética para crear el cuerpo.
Ciertamente, no es posible retroceder la edad
cronológica, pero sí es posible revertir el proceso de envejecimiento. Esto
significa actuar sobre la edad psicológica (cómo nos sentimos y cómo ejercemos
la edad cronológica) y sobre los 15 marcadores biológicos de ésta: presión
sanguínea, tasa metabólica, densidad ósea, regulación de la temperatura, contenido
de grasa, capacidad aeróbica, nivel de colesterol, masa muscular, fuerza
muscular, niveles de hormonas sexuales, tolerancia al azúcar, sistema auditivo,
visión, inmunidad y estado de la piel.
Investigaciones científicas que se han venido
realizando desde hace ya más de 30 años, a partir de la década del 70, han
descubierto que cada uno de esos marcadores puede revertirse hasta 15 años. Al
igual que en el universo, todo es reciclable en el ser humano: las moléculas y
células del cuerpo, las emociones y los pensamientos.
El cambio de uno de los marcadores biológicos de la
edad produce el cambio de todo el resto de ellos, pero cuando todos éstos
cambian a la vez… ¡el cambio ya es exponencial!
Chopra explica que existen diversas técnicas para
modificar los marcadores biológicos. Para esto, hay que actuar a nivel del
cuerpo físico (conexión, energía o materia, prana o ki en otras tradiciones);
del cuerpo sutil (mente, intelecto, ego, ideas, emociones, conceptos,
personalidad, auto imagen, etc.) y del cuerpo causal (genera causas y hace que
se creen los otros cuerpos, aquí se ubican el alma y el espíritu). Así, desde
el cuerpo físico hasta el causal, vamos del tiempo a la eternidad.
Uno de los mejores métodos para conservarse joven y
vital es la práctica regular de la meditación, que permite que los niveles
hormonales se mantengan altos y no decaigan. La meditación permite conectarse
con la fuente primordial de energía del universo -Dios- y realizar algo tan
importante como retornar a la memoria del Amor, que es propia del ser humano.
El contacto directo con lo sagrado -por ejemplo, a
través de la meditación o la comunión con la naturaleza- proporciona la
experiencia máxima de Amor. Se irradia como luz y plenitud, que transforman el
cuerpo y las emociones y, por tanto, el mundo que nos rodea.
Diez consejos para retardar
el envejecimiento:
1. Cambio de la percepción:
Pasar de una visión materialista del universo a una visión integral
y espiritual de la vida y la materia.
2. Tiempo:
Dejar de vivir preocupados por el mañana o de vivir de los
recuerdos y aprender a estar presente y vivir del ahora.
3. Sueño:
La mala calidad de sueño acelera el envejecimiento. Lo que importa
no es la cantidad, sino la calidad del sueño. La medicina ayurvédica aconseja
acostarse sobre las 10:00 de la noche. Estas dos horas antes de la medianoche
tienen un efecto reparador mucho mayor que las 6 horas siguientes. Es bueno
dormir unas 8 horas y no excederse, si no se obtiene el efecto contrario,
debilita.
4. Vigila tu alimentación:
De acuerdo con el Ayurveda, el cuerpo se siente satisfecho y en
equilibrio cuando tiene acceso a los seis sabores básicos (astringente, dulce,
amargo, salado, agrio y picante). Los alimentos deben ser lo más frescos y
naturales posibles, porque así aportan mayor cantidad de prana o energía.
Además, se deben tomar suplementos nutricionales (multi-vitamínicos con
minerales), ya que aunque tengamos una buena dieta, los necesitamos debido a la
gran cantidad de toxinas y de tensiones a las que estamos expuestos
diariamente.
5. Haz deporte: El yoga, el tai-chi o cualquier deporte que nos mantenga activos
será bueno para recuperar la relación mente-cuerpo. La mejor forma de
integración de ambos es a través de la respiración consciente, que facilita el
movimiento energético de lo físico a lo mental.
6. Aprovecharse de los beneficios del Sol.
Mirarlo, tomar baños de Sol, etc.
Contrariamente a lo que dicen las empresas que venden protectores solares el
cuerpo, hay más enfermedades de la piel en países donde casi no sale el Sol.
7. Eliminar las toxinas: Se deben eliminar las drogas, el alcohol y el humo del cigarrillo,
pero también las toxinas emocionales, como miedo, depresión, culpa, enojo e
ira, que actúan al nivel del cuerpo sutil. Desintoxica tu hígado, riñones y
colon habitualmente.
8. Amor:
Dar y recibir amor estimula el sistema inmunológico. Los tres
niveles en que se expresa el amor son verbal (“te quiero”), atencional
(escuchar al otro ininterrumpidamente) y afectivo (tocar, acariciar).
9. Creatividad:
Aplica tu creatividad. Pinta, escribe, cocina, canta, etc, pero
expresa tu creatividad de un modo libre y natural.
10. Mantén tu mente alimentada con lecturas que te hagan crecer
interiormente.
Ayuda a tu Alma día a día a que se eleve de la materia con lecturas
inspiradoras.
fuente: Evolucion conciente
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1 comentario:
Que agradable sorpreza, Este fue el ser que me dio alientos y confianza en mi misma, cuando me nege a ser intervenida fui a casa entre ala cp y encontre una conferencia dada por el doctor Deepak Chopra y me di cuenta que no soy rebelde cuando me nege a dejarme intervenir de las valvulas coronarias desde entonces no e tomado drogas de farmacia, solo la fe y confianza en mi misma y vivo feliz ademas de eso e llegado a muy alto grado espiritual por las meditaciones que practico y como el lo dice es para el descanso del cuerpo y crecimiento espiritual, Gracias por existir Doctor Deepak !!!
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