"Saludos. Somos el Consejo
Arcturiano. Estamos felices de conectarnos con todos ustedes.
Hemos comenzado a investigar las diferentes
estrategias que vemos que todos ustedes emplean para llevarse a un estado
vibratorio superior. Estamos hablando de tus verdaderos intentos de elevar tu
vibración, en lugar del uso de drogas, alcohol, sexo u otros medios que tienes
para llevarte a una vibración más alta dependiendo de algo externo. Estamos
interesados en los procesos que empleas cuando estás sentado solo en casa y
necesitas acceder a un estado vibratorio superior.
Sabemos que todos reconocen la importancia
de estar en un estado vibratorio superior porque reconocen que están creando su
realidad con la vibración que están ofreciendo. Y entonces, tenemos mucha
curiosidad sobre cómo aquellos de ustedes que son creadores deliberados logran
acceder a este estado vibratorio superior. Y también queremos decir que no
hay nada de malo en hacer algo para ponerte en un estado vibratorio superior,
pero no siempre tienes acceso a eso en lo que estás confiando para que suceda.
Por eso, estamos especialmente interesados en
lo que haces para aumentar tu vibración cuando no tienes acceso a todos tus
consejos habituales. Lo que hemos notado es que cada vez más de ustedes
están reconociendo el poder de la respiración para permitirles no sólo liberar
algo que no quieren sentir, sino también acceder a algo que sí quieren. La
respiración consciente y deliberada es un cambio de juego para toda la
humanidad, y cada vez más de ustedes están despertando a esta verdad. Es
muy intuitivo para ti respirar profundamente, suspirar, y también se da el caso
de que cuando atraviesas algún tipo de trauma, dejarás de respirar.
Lo que queremos decir es que sabemos que
puedes ir aún más lejos con tu trabajo respiratorio, tu respiración
consciente. Sabemos que puede alcanzar el éxtasis sin hacer nada más que
lo que hace sin saberlo todo el día y la noche. No vamos a decirle cómo
respirar conscientemente, ya que queremos que reconozca que tiene la capacidad
de determinar por sí mismo qué tipo de respiración consciente es mejor para
usted en un momento dado o en una situación determinada.
Por eso te invitamos a jugar más con tu
respiración. Úselo para enfocar. Úselo para estar más atento. La
atención plena es el arte de prestar atención a lo que estás haciendo en el
momento presente y casi siempre estás respirando. Entonces, cuando respira
y hace algo consciente y deliberadamente, agrega mucha más conciencia a esa
actividad.
También sabemos que conoces el importante
papel que juega la respiración en la meditación, pero la meditación
generalmente se trata de alcanzar un estado de neutralidad. Se trata de
lanzar algo. Sabemos que puedes alcanzar un estado de éxtasis jugando con
la respiración consciente, y esto es algo que te invitamos a hacer al menos una
vez al día. Demuéstrese lo poderoso que es y lo fácil que puede ser llegar
a donde quiere ir. No hay nada más simple que respirar, y nada más
poderoso que hacerlo conscientemente.
Somos el Consejo Arturiano y hemos
disfrutado de conectarnos con ustedes. "
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